iPa
1963
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 14.07. | chůze | 1 | 6,3 km (7875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+3+1,1+1,5 | ||||||||
So | 13.07. | chůze | 1 | 7,4 km (9250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+3+3+0,7 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 25 km | 00:43:49 | 34,2 km/h | 0 | 0 | spinning | (1,2,3,4,5,4,3,2,1) | |||||||||
Pá | 12.07. | chůze | 1 | 2,6 km (3250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,4+0,7+1,5 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 30 km | 00:52:46 | 34,1 km/h | 0 | 0 | spinning | (1,3,5,1,3,5,1,3,5,1,1) | |||||||||
Čt | 11.07. | chůze | 1 | 8,8 km (11000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+1+5+1,1+1 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 25 km | 00:42:40 | 35,2 km/h | 0 | 0 | (1,3,1,3,1,3,1,3,1) | ||||||||||
St | 10.07. | chůze | 1 | 3,2 km (4000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+1,1+0,3+1,1 | ||||||||
Út | 09.07. | chůze | 1 | 6,4 km (8000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+0,8+4,9 | ||||||||
Po | 08.07. | chůze | 1 | 13,5 km (16875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+3+1,3+5+3,5 | ||||||||
28. týden | 128,2 km (60250 kroků) |
02:19:15 | 01:05 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.07. | chůze | 1 | 5,2 km (6500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+3+1,5 | ||||||||
So | 06.07. | chůze | 1 | 2,2 km (2750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+1,5 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 40 km | 01:16:48 | 31,3 km/h | 0 | 0 | spinning | (1,5,1,5,1,5,1,5,1,5,1,5,1,5,1,1) | |||||||||
Pá | 05.07. | chůze | 1 | 6,8 km (8500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+4,6+1,5 | ||||||||
Čt | 04.07. | chůze | 1 | 3,7 km (4625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+1,5+1,5 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 30 km | 00:59:47 | 30,1 km/h | 0 | 0 | spinning | (1,2,3,4,5,6,1,2,3,4,5,1) | |||||||||
St | 03.07. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+2,8+1,5 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 20 km | 00:37:46 | 31,8 km/h | 0 | 0 | spinning | 1,3,5,7,5,3,1,1) | |||||||||
Út | 02.07. | chůze | 1 | 5,2 km (6500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+3+1,5 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 40 km | 01:09:33 | 34,5 km/h | 0 | 0 | spinning | (1,2,3,4,1,2,3,4,1,2,3,4,1,1) | |||||||||
Po | 01.07. | chůze | 1 | 2,9 km (3625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+0,7+1,5 | ||||||||
27. týden | 161 km (38750 kroků) |
04:03:54 | 01:31 / km | ||||||||||||||
Ne | 30.06. | chůze | 1 | 2,5 km (3125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+0,7+1,1 | ||||||||
So | 29.06. | chůze | 1 | 1,5 km (1875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
kolo/spinn | 2 | 40 km | 01:12:14 | 33,2 km/h | 0 | 0 | spinning | (1,3,5,7,1,3,5,7,1,3,5,7,1,1) | |||||||||
Pá | 28.06. | chůze | 1 | 4,7 km (5875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+1,8+0,7+1,5 | ||||||||
Čt | 27.06. | chůze | 1 | 5,7 km (7125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+4+1 | ||||||||
St | 26.06. | chůze | 1 | 1,7 km (2125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+1 | ||||||||
Út | 25.06. | chůze | 1 | 3,5 km (4375 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+1,3+1,5 |
Nalezené položky: 6072
« První |
< Předchozí |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 20480,3 km | 18944,4 km | 8763,5 km (10954412 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | spinning | 17439,3 km |
kolo | trenažér | 785 km |