iPa - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

iPa

1963 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
So 14.01. chůze 1 600 m
(750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 K-9
Pá 13.01. chůze 1 500 m
(625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 K-9
    chůze 2 5 km
(6250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 Kni
    chůze 3 3,2 km
(4000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 K-9
    chůze 4 600 m
(750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 K-9
Čt 12.01. chůze 1 600 m
(750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 K-9
    chůze 2 2,5 km
(3125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 K-9
    chůze 3 600 m
(750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 K-9
St 11.01. chůze 1 3 km
(3750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 K-9
    chůze 2 600 m
(750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 K-9
Út 10.01. chůze 1 600 m
(750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 K-9
    běh 2 12,2 km 01:21:38 06:41 / km volně 0 0 zvlněný smíšený -2°C, sníh
    chůze 3 2,2 km
(2750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 K-9
    chůze 4 4 km
(5000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 K-9
Po 09.01. chůze 1 600 m
(750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 K-9
    chůze 2 3 km
(3750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 Nkp
    chůze 3 600 m
(750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 K-9
02. týden     40,4 km
(35250 kroků) 		01:21:38 02:01 / km  
Ne 08.01. chůze 1 600 m
(750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 K-9
    běh 2 10,8 km 01:15:30 06:59 / km volně 0 0 zvlněný smíšený -5° , +4 cm sněhu
    chůze 3 2 km
(2500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 K-9
    chůze 4 600 m
(750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 K-9
So 07.01. chůze 1 600 m
(750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 K-9
    chůze 2 2 km
(2500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 K-9
    chůze 3 600 m
(750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 K-9
Pá 06.01. chůze 1 800 m
(1000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 K-9
    běh 2 8,5 km 00:58:39 06:53 / km volně 0 0 zvlněný smíšený -6°C, 20 cm sněhu
    chůze 3 3,2 km
(4000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 K-9
    chůze 4 600 m
(750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 K-9
Nalezené položky: 6072 « První | < Předchozí | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 20480,3 km 18944,4 km 8763,5 km (10954412 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo spinning 17439,3 km
kolo trenažér 785 km