kemlinka
1903
14 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 21.09. | chůze | 1 | 13,5 km (16813 kroků) |
07:01:40 | 31:21 / km | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
3. den: Žiarska chata - Baranec a z5 | ||||
| Út | 20.09. | chůze | 1 | 18 km (22500 kroků) |
10:00:00 | 33:20 / km | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Dovolená Roháče Chybí konec trasy (došla baterka). + 2,5 km, stoupání 30m, klesání 516 km Celkem 18 km, stoupání 1531m, klesání 1541m. 2. den - Ž... | ||||
| Po | 19.09. | chůze | 1 | 13,3 km (16563 kroků) |
05:19:31 | 24:07 / km | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
Dovolená Roháče: Příjezd, ubytko na Žiarské chatě a první túra na Príslop-příšerný vítr. | ||||
| 38. týden | 44,7 km (55876 kroků) |
22:21:11 | 30:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.09. | běh | 1 | 11,2 km | 01:08:24 | 06:08 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 37. týden | 11,2 km | 01:08:24 | 06:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.09. | běh | 1 | 10,5 km | 01:11:11 | 06:46 / km | 0 | 0 | Příšerný běh. | ||||||||
| Pá | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.09. | běh | 1 | 5,2 km | 00:31:42 | 06:03 / km | 0 | 0 | Stadion, Po těch 14 dnech to docela pociťově šlo. | ||||||||
| St | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 15,8 km | 01:42:53 | 06:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 28.08. | chůze | 1 | 25,5 km (31875 kroků) |
09:00:00 | 21:11 / km | 0 | 0 | 2. den. Start: Hnilická Kýčera - sedlo Majbíková - Horná Lúka - Veterné - Veĺká Lúka - Dlhá Lúka - Ráztoky - Vrútky žel. stan. (cíl) Nastoupáno 1080... | ||||||||
| So | 27.08. | chůze | 1 | 19 km (23750 kroků) |
11:00:00 | 34:44 / km | 0 | 0 | Přechod lúčanské části Malé Fatry, 1. den. Start: Čičmianské rázcestie - Kĺak - Vríčanské sedlo - Hnilická Kýčera (nocleh) Nastoupáno 1590 m, klesán... | ||||||||
| Pá | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1898
« První |
< Předchozí |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 5107,7 km | 1582,5 km (1978152 kroků) | 747,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | GT Avalanche 1.0 | 745,8 km |
| obuv | Adidas Kanadia | 649,1 km |
| obuv | Asics | 482,9 km |
| obuv | Inov-8 Terraclaw 250 | 261,9 km |
| obuv | Nike Zoom Pegasus | 951,3 km |
| obuv | Nike Zoom Winflo 4 | 208,9 km |