jkarel
1614
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 04.03. | běh | 1 | 15 km | 01:24:31 | 05:38 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Ads1 | 10:41 bus greenway s Romkou 90,9kg 1° | ||
| Pá | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.03. | běh | 1 | 11,8 km | 01:05:53 | 05:35 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Ads1 | O 9:18 Bus Koza 0° 91,7kg | ||
| St | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.02. | běh | 1 | 8 km | 00:49:13 | 06:09 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
A2 | O 9:09 Dolánky Pec 92,2kg -2° | ||
| Po | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 34,8 km | 03:19:37 | 05:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.02. | běh | 1 | 7 km | 00:48:12 | 06:53 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
A2 | 9:56 Rohozec Pec s Romkou 91,9kg -1,5° | ||
| So | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.02. | běh | 1 | 11,8 km | 01:10:04 | 05:56 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
A2 | N 13:02 Bus Koza s Romkou 92,3kg 6° | ||
| Čt | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.02. | běh | 1 | 8 km | 00:50:51 | 06:21 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
A2 | 11:35 Dolánky Koza s Romkou 91,9kg 8° | ||
| Po | 20.02. | běh | 1 | 7,4 km | 00:47:16 | 06:23 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
A2 | 16:14 Dolánky Pec s Romkou 92,9kg 9° | ||
| 08. týden | 34,2 km | 03:36:23 | 06:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.02. | běh | 1 | 8 km | 00:52:38 | 06:35 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
A2 | R 16:56 Dolánky Pec s Romkou 92,6kg 4,5° | ||
| Čt | 16.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.02. | běh | 1 | 8 km | 00:47:50 | 05:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Ads1 | 16:52 Dolánky s Romkou 0° | ||
| Út | 14.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 16 km | 01:40:28 | 06:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 05.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4350
« První |
< Předchozí |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 18,4 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 78 km | 24,6 km (30750 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 49 km | 39,7 km (49625 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 78 km | 24,6 km (30750 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 8007,8 km | 3218,7 km (4023324 kroků) | 2570 km | 35,6 km | 4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1670,8 km |
| kolo | trenažér | 739,7 km |
| obuv | A | 1237,4 km |
| obuv | A2 | 1158,7 km |
| obuv | Ads1 | 488,7 km |
| obuv | NB | 1205,8 km |
| obuv | NB3 | 1239,9 km |
| obuv | NB4 | 475,4 km |
| obuv | Asolo | 394,4 km |
| obuv | Boso | 29,2 km |
| obuv | La sportiva | 42,6 km |
| obuv | Lover | 1001,5 km |