jkarel
1614
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 19.12. | běh | 1 | 10,3 km | 01:03:52 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
NB4 | 11:12 Dolánky s Romkou | ||
| St | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 10,3 km | 01:03:52 | 06:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.12. | běh | 1 | 6 km | 00:34:38 | 05:46 / km | 0 | 0 | NB4 | Dolánky s Elí | |||||||
| St | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.12. | běh | 1 | 10 km | 01:02:40 | 06:16 / km | 0 | 0 | NB4 | Dolánky s Romkou | |||||||
| 50. týden | 16 km | 01:37:18 | 06:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.12. | chůze | 1 | 8,2 km (10250 kroků) |
02:20:00 | 17:04 / km | 0 | 0 | Asolo | Benecko Žalý oslava Irena | |||||||
| Pá | 06.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 8,2 km (10250 kroků) |
02:20:00 | 17:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.12. | běh | 1 | 4,3 km | 00:27:33 | 06:24 / km | 0 | 0 | NB4 | Les | |||||||
| So | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.11. | běh | 1 | 6,7 km | 01:00:00 | 08:57 / km | 0 | 0 | NB4 | Vesec | |||||||
| Út | 26.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.11. | běh | 1 | 10 km | 01:12:00 | 07:12 / km | 0 | 0 | kopce | asfalt | NB4 | Fojtka s Romkou s chůzí | |||||
| běh | 2 | 8,1 km | 00:54:44 | 06:45 / km | 0 | 0 | NB4 | Mlýn | |||||||||
| 48. týden | 29,1 km | 03:34:17 | 07:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.11. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4317
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 10,3 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 30,6 km | 8,2 km (10250 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 66,7 km | 24 km (30000 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 622,3 km | 549,7 km (687063 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 7911,4 km | 3162,6 km (3953199 kroků) | 2570 km | 35,6 km | 4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1670,8 km |
| kolo | trenažér | 739,7 km |
| obuv | A | 1237,4 km |
| obuv | A2 | 1158,7 km |
| obuv | Ads1 | 488,7 km |
| obuv | NB | 1205,8 km |
| obuv | NB3 | 1239,9 km |
| obuv | NB4 | 379 km |
| obuv | Asolo | 352 km |
| obuv | Boso | 29,2 km |
| obuv | La sportiva | 42,6 km |
| obuv | Lover | 996 km |