jkarel
1614
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.06. | běh | 1 | 7,8 km | 00:53:10 | 06:49 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
A2 | O 9:55 Dolánky Mlýn s Romkou 90,5° | ||
| Čt | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.06. | běh | 1 | 4,2 km | 00:26:13 | 06:15 / km | 0 | 0 | A2 | Les | |||||||
| Po | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 12 km | 01:19:23 | 06:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.06. | běh | 1 | 9,1 km | 00:53:37 | 05:54 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
A2 | 14:20 Vodojem 89,6kg,19° | ||
| Po | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 9,1 km | 00:53:37 | 05:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.06. | běh | 1 | 8 km | 00:48:00 | 06:00 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
A2 | 17:08 Dolánky Mlýn 91kg 21° | ||
| St | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.06. | běh | 1 | 9,5 km | 00:55:13 | 05:49 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Ads1 | N16:01 Bus Most s Romkou 90kg 21° | ||
| 23. týden | 17,5 km | 01:43:13 | 05:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.06. | běh | 1 | 8 km | 00:47:58 | 06:00 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
A2 | 17:50 Dolánky Pec | ||
| St | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 8 km | 00:47:58 | 06:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.05. | běh | 1 | 8,1 km | 00:54:51 | 06:46 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
A2 | 11:16 Dolánky Mlýn s Romkou 89,6kg 18° | ||
Nalezené položky: 4350
« První |
< Předchozí |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 18,4 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 78 km | 24,6 km (30750 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 49 km | 39,7 km (49625 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 78 km | 24,6 km (30750 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 8007,8 km | 3218,7 km (4023324 kroků) | 2570 km | 35,6 km | 4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1670,8 km |
| kolo | trenažér | 739,7 km |
| obuv | A | 1237,4 km |
| obuv | A2 | 1158,7 km |
| obuv | Ads1 | 488,7 km |
| obuv | NB | 1205,8 km |
| obuv | NB3 | 1239,9 km |
| obuv | NB4 | 475,4 km |
| obuv | Asolo | 394,4 km |
| obuv | Boso | 29,2 km |
| obuv | La sportiva | 42,6 km |
| obuv | Lover | 1001,5 km |