![avatar](https://farm4.staticflickr.com/3918/15289724292_faf8f88615_o.jpg)
jP
941
6 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 01.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 29.02. | běh | 1 | 7,1 km | 00:54:50 | 07:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Jawa+2K | |||
09. týden | 7,1 km | 00:54:50 | 07:45 / km | ||||||||||||||
Ne | 28.02. | volno | |||||||||||||||
So | 27.02. | běh | 1 | 10 km | 01:03:25 | 06:21 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Braník, na 5km=31:35 min | |||
Pá | 26.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 25.02. | volno | |||||||||||||||
St | 24.02. | běh | 1 | 7,1 km | 00:52:10 | 07:18 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
Jawa+6K, tempově | ||||
Út | 23.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 22.02. | volno | |||||||||||||||
08. týden | 17,1 km | 01:55:35 | 06:45 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.02. | běh | 1 | 18,5 km | 02:18:25 | 07:29 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
TV1/2M, Tmax=6:46 min/km, 123/138 TF/min Palačák-Zbraslav-Modřany | |||
So | 20.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 19.02. | běh | 1 | 9 km | 01:10:05 | 07:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Jawa+5K | |||
Čt | 18.02. | volno | |||||||||||||||
St | 17.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 15.02. | běh | 1 | 15,8 km | 02:09:20 | 08:11 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
z Jižňáku do Vršovic podíl Botiče | |||
07. týden | 43,3 km | 05:37:50 | 07:48 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.02. | volno | |||||||||||||||
So | 13.02. | běh | 1 | 10 km | 01:05:52 | 06:35 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Kolem Boleváku tempo skoro nadoraz | |||
Pá | 12.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 11.02. | volno | |||||||||||||||
St | 10.02. | běh | 1 | 9,3 km | 01:13:00 | 07:51 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
do Lídlu a zpět | |||
Út | 09.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 08.02. | volno | |||||||||||||||
06. týden | 19,3 km | 02:18:52 | 07:12 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.02. | běh | 1 | 9,1 km | 01:08:20 | 07:31 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Jawa+5K | |||
So | 06.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 05.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 04.02. | volno | |||||||||||||||
St | 03.02. | běh | 1 | 7,3 km | 00:57:12 | 07:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Jawa+3K |
Nalezené položky: 3598
« První |
< Předchozí |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 40415 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|