![avatar](https://farm4.staticflickr.com/3918/15289724292_faf8f88615_o.jpg)
jP
941
6 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 11.10. | běh | 1 | 6 km | 00:44:55 | 07:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Botič+3K | |||
Po | 10.10. | volno | |||||||||||||||
41. týden | 6 km | 00:44:55 | 07:27 / km | ||||||||||||||
Ne | 09.10. | volno | |||||||||||||||
So | 08.10. | běh | 1 | 6,1 km | 00:44:00 | 07:11 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Botič+3K | |||
Pá | 07.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 06.10. | běh | 1 | 5 km | 00:39:45 | 07:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Botič+2M výběh po maratonu | |||
St | 05.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 04.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 03.10. | volno | |||||||||||||||
40. týden | 11,1 km | 01:23:45 | 07:31 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.10. | volno | |||||||||||||||
So | 01.10. | běh | 1 | 42,2 km | 06:00:04 | 08:32 / km | závod | 128 | 0 | rovina | šotolina |
![]() |
![]() |
Královský maratom Písek od 30. km nešlo souvisle běžet (křeče v lýtkách) | |||
Pá | 30.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 29.09. | volno | |||||||||||||||
St | 28.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 27.09. | běh | 1 | 5 km | 00:40:21 | 08:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
Botič+2M | ||||
Po | 26.09. | volno | |||||||||||||||
39. týden | 47,2 km | 06:40:25 | 08:29 / km | ||||||||||||||
Ne | 25.09. | běh | 1 | 10 km | 01:07:48 | 06:47 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Běchovice 32:21 min/5 km | |||
So | 24.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 23.09. | běh | 1 | 1,3 km | 00:07:40 | 05:54 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Seniorská míle_Letná tempově | |||
Čt | 22.09. | volno | |||||||||||||||
St | 21.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 20.09. | běh | 1 | 5 km | 00:39:28 | 07:52 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Botič+2M | |||
Po | 19.09. | volno | |||||||||||||||
38. týden | 16,3 km | 01:54:56 | 07:03 / km | ||||||||||||||
Ne | 18.09. | volno | |||||||||||||||
So | 17.09. | běh | 1 | 21,1 km | 02:33:31 | 07:17 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Havlíčkův Brod nechtělo se do tempa, bez bolesti a křečí | |||
Pá | 16.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 15.09. | běh | 1 | 5 km | 00:39:45 | 07:54 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Botič+2M | |||
St | 14.09. | volno |
Nalezené položky: 3598
« První |
< Předchozí |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 40415 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|