![avatar](https://farm4.staticflickr.com/3918/15289724292_faf8f88615_o.jpg)
jP
941
6 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 06.12. | běh | 1 | 5,1 km | 00:36:36 | 07:11 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Botič+2M, výběh po závodě | |||
Po | 05.12. | volno | |||||||||||||||
49. týden | 5,1 km | 00:36:36 | 07:11 / km | ||||||||||||||
Ne | 04.12. | volno | |||||||||||||||
So | 03.12. | běh | 1 | 21,1 km | 02:30:36 | 07:08 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Hr. Králové, běženo pocitově na dech | |||
Pá | 02.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 01.12. | volno | |||||||||||||||
St | 30.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 29.11. | běh | 1 | 12,1 km | 01:29:05 | 07:22 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
TV 1/2M podél trati M | |||
Po | 28.11. | volno | |||||||||||||||
48. týden | 33,2 km | 03:59:41 | 07:13 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.11. | běh | 1 | 5,1 km | 00:35:15 | 06:55 / km | tempo | 128 | 136 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
ST 1/2M Botič+2M | |||
So | 26.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 25.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 24.11. | běh | 1 | 5,1 km | 00:41:58 | 08:14 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Botič+2M | |||
St | 23.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 22.11. | běh | 1 | 11,9 km | 01:35:20 | 08:01 / km | volně | 110 | 120 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
podél tratiV, STMar | |||
Po | 21.11. | volno | |||||||||||||||
47. týden | 22,1 km | 02:52:33 | 07:48 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.11. | běh | 1 | 5,1 km | 00:37:14 | 07:18 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Botič+2M | |||
So | 19.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 18.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 17.11. | běh | 1 | 6,5 km | 00:43:44 | 06:44 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
Čelákovice tempo Gamana | ||||
St | 16.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 15.11. | běh | 1 | 5,1 km | 00:35:17 | 06:55 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Botič+2M | |||
Po | 14.11. | volno | |||||||||||||||
46. týden | 16,7 km | 01:56:15 | 06:58 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.11. | volno | |||||||||||||||
So | 12.11. | běh | 1 | 12 km | 01:32:30 | 07:43 / km | volně | 116 | 125 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
podél trati V+ stálé tempo | |||
Pá | 11.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.11. | běh | 1 | 8,1 km | 01:05:50 | 08:08 / km | volně | 118 | 134 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
Grabovka+5K | |||
St | 09.11. | volno |
Nalezené položky: 3598
« První |
< Předchozí |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 40415 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|