jP - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

jP

941 6 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
St 07.01.     volno  
Út 06.01.     volno  
Po 05.01.     volno  
02. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 04.01.     volno  
So 03.01.     volno  
Pá 02.01.     volno  
Čt 01.01.     volno  
St 31.12.     volno  
Út 30.12.     volno  
Po 29.12.     volno  
01. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 28.12.     volno  
So 27.12.     volno  
Pá 26.12.     volno  
Čt 25.12.     volno  
St 24.12.     volno  
Út 23.12.     volno  
Po 22.12.     volno  
52. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 21.12.     volno  
So 20.12.     volno  
Pá 19.12.     volno  
Čt 18.12. běh 1 15 km 01:56:10 07:45 / km fartlek 0 0 zvlněný asfalt OV, Tmax=6:41 min/km, Hostivař+2K, zpět rychleji
St 17.12.     volno  
Út 16.12. běh 1 8 km 00:59:00 07:23 / km fartlek 0 0 zvlněný asfalt TV1/2M, Botič+4K, běh po závodě
Po 15.12.     volno  
51. týden     23 km 02:55:10 07:37 / km  
Ne 14.12.     volno  
So 13.12. běh 1 12,6 km 01:27:00 06:54 / km závod 0 0 rovina asfalt Hodonín-Skalica, utrápený závod, nešlo jít do většího tempa, Tmax=6:40 min/km
Pá 12.12.     volno  
Čt 11.12.     volno  
Nalezené položky: 3598 « První | < Předchozí | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 40415 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn