Libor Čtvrtníček
798
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.10. | běh | 1 | 5 km | 00:28:22 | 05:40 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|||||||
| Čt | 13.10. | běh | 1 | 8 km | 00:45:02 | 05:38 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|||||||
| St | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.10. | běh | 1 | 8 km | 00:46:01 | 05:45 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|||||||
| Po | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 21 km | 01:59:25 | 05:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.10. | běh | 1 | 5 km | 00:26:19,262 | 05:16 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:26:19 | 05:16 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| běh | 3 | 5,1 km | 00:31:59 | 06:16 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|||||||||
| So | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 15,1 km | 01:24:37,262 | 05:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.09. | běh | 1 | 5 km | 00:30:50,106 | 06:10 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:30:50 | 06:10 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||||
| Út | 27.09. | běh | 1 | 6,2 km | 00:33:55,961 | 05:28 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6,2 km | 00:33:56 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||||
| Po | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 22,4 km | 02:09:32,067 | 05:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4430
« První |
< Předchozí |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 18065 km | 9463,9 km | 256,9 km | 170,1 km | 166,3 km (207905 kroků) | 19,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 164,3 km |
| kolo | MTB | 55,4 km |
| kolo | silnička | 2644 km |
| kolo | trenažér | 294,6 km |
| kolo | Válce | 138 km |
| obuv | Fivefingers | 206,2 km |
| obuv | Newbalance Minimus | 132,1 km |