Libor Čtvrtníček
798
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.03. | běh | 1 | 13,2 km | 01:18:19,908 | 05:56 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 13,2 km | 01:18:20 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||||
| Pá | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.03. | běh | 1 | 6 km | 00:33:29,634 | 05:35 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6,2 km | 00:33:29 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Út | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 38,6 km | 03:43:38,542 | 05:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.03. | běh | 1 | 15 km | 01:31:52,64 | 06:07 / km | 143 | 161 | |||||||||
| běh | 2 | 15 km | 01:30:41 | 06:03 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||||
| So | 04.03. | běh | 1 | 4,5 km | 00:25:50,29 | 05:44 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:32:22,056 | 06:25 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 10 km | 00:58:10 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||||
| Pá | 03.03. | běh | 1 | 6,5 km | 00:37:44,48 | 05:48 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6,8 km | 00:37:34 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Čt | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 62,9 km | 06:14:14,466 | 05:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.02. | běh | 1 | 9 km | 00:51:52,743 | 05:46 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 9 km | 00:51:13 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||||
| So | 25.02. | běh | 1 | 13,4 km | 01:26:47,349 | 06:29 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 13,4 km | 01:24:27 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||||
| Pá | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.02. | běh | 1 | 8,3 km | 00:46:14,141 | 05:34 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 8,3 km | 00:45:31 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||||
Nalezené položky: 4430
« První |
< Předchozí |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 18065 km | 9463,9 km | 256,9 km | 170,1 km | 166,3 km (207905 kroků) | 19,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 164,3 km |
| kolo | MTB | 55,4 km |
| kolo | silnička | 2644 km |
| kolo | trenažér | 294,6 km |
| kolo | Válce | 138 km |
| obuv | Fivefingers | 206,2 km |
| obuv | Newbalance Minimus | 132,1 km |