nick_Pavel
695
6 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 11.05. | volno | |||||||||||||||
20. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 10.05. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | silnička | Okolí Bouřňáku - Moldava | ||||
So | 09.05. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | silnička | |||||
Pá | 08.05. | kolo/spinn | 1 | 40 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | silnička | Údolí Divoké Šárky | ||||
Čt | 07.05. | volno | |||||||||||||||
St | 06.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 05.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 04.05. | volno | |||||||||||||||
19. týden | 70 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 03.05. | běh | 1 | 42,2 km | 03:59:10 | 05:40 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | Pražský marathon | |||||
So | 02.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 01.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 30.04. | volno | |||||||||||||||
St | 29.04. | běh | 1 | 9,2 km | 00:40:08 | 04:23 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený | Pardubická devítka | |||||
běh | 2 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||||
Út | 28.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 27.04. | volno | |||||||||||||||
18. týden | 56,3 km | 04:39:18 | 04:57 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.04. | volno | |||||||||||||||
So | 25.04. | běh | 1 | 10 km | 00:46:42 | 04:40 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Jablonecký běh do pohody | |||||
běh | 2 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||||
Pá | 24.04. | běh | 1 | 10 km | 00:45:30 | 04:33 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | Běh pro ZOO Praha | |||||
Čt | 23.04. | volno | |||||||||||||||
St | 22.04. | běh | 1 | 5 km | 00:21:22 | 04:16 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vaše liga 5/12 | |||||
běh | 2 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||||
Út | 21.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 20.04. | běh | 1 | 10 km | 00:53:10 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
17. týden | 45 km | 02:46:44 | 03:42 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.04. | běh | 1 | 8 km | 00:40:47 | 05:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
So | 18.04. | běh | 1 | 21,1 km | 01:35:54 | 04:33 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | 1/2 marathon Brno | |||||
běh | 2 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
Nalezené položky: 1684
« První |
< Předchozí |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 9600,5 km | 680 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | silnička | 202 km |
obuv | adidas | 705,6 km |