eRBen
5255
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 14.07. | běh | 1 | 14,1 km | 01:17:07 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Kežmarok - Vrbov - L´ubica - Kežmarok | |||
| plavání | 2 | 700 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Poprad | |||||||
| plavání | 3 | 300 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Poprad | |||||||
| chůze | 4 | 13 km (16250 kroků) |
02:10:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Poprad | |||||
| Čt | 13.07. | běh | 1 | 10,3 km | 00:59:27 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
okolo Kežmarku | |||
| chůze | 2 | 2,5 km (3125 kroků) |
00:25:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Kežmarok | |||||
| chůze | 3 | 5 km (6250 kroků) |
00:50:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Poprad | |||||
| St | 12.07. | běh | 1 | 11 km (13750 kroků) |
01:04:40 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Kežmarok - Mlynčeky - Kežmarok | |||
| chůze | 2 | 5,5 km (6875 kroků) |
01:10:00 | 12:44 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Štrbské Pleso | |||||
| chůze | 3 | 5 km (6250 kroků) |
00:50:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Kežmarok | |||||
| Út | 11.07. | běh | 1 | 9,1 km | 00:52:17 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
okolo Kežmarku | |||
| chůze | 2 | 11,5 km (14375 kroků) |
03:25:00 | 17:50 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Starý Smokovec - Slavkovské vyhlídky - Starý Smokovec | |||||
| Po | 10.07. | běh | 1 | 12,9 km | 01:10:47 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Kežmarok - Huncovce - Kežmarok | |||
| chůze | 2 | 2,5 km (3125 kroků) |
00:25:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Kežmarok | |||||
| chůze | 3 | 3,5 km (4375 kroků) |
00:35:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Poprad | |||||
| 28. týden | 106,9 km (74375 kroků) |
15:14:18 | 08:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.07. | běh | 1 | 11 km | 01:03:57 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Kežmarok - Ostrá skala - Kežmarok | |||
| chůze | 2 | 19 km (23750 kroků) |
04:45:00 | 15:00 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Štrbské Pleso - chata pod Soliskem - Nižné Wahlenbergovo Pleso a zpět | |||||
| So | 08.07. | běh | 1 | 6,1 km | 00:34:40 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Kežmarok - Jeruzalémský vrch - Malý Jareček - Kežmarok | |||
| plavání | 2 | 300 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Strážky | |||||||
| chůze | 3 | 5,5 km (6875 kroků) |
00:55:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Kežmarok | |||||
| Pá | 07.07. | běh | 1 | 10,2 km | 00:59:06 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Kežmarok - Lent - Kežmarok | |||
| chůze | 2 | 16 km (20000 kroků) |
03:25:00 | 12:49 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Torysky - Javorina,Marčulina - Torysky | |||||
| chůze | 3 | 2 km (2500 kroků) |
00:20:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Kežmarok | |||||
| Čt | 06.07. | běh | 1 | 12,3 km | 01:07:30 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Kežmarok - L´ubica - Vrbov - Kežmarok | |||
| chůze | 2 | 2,7 km (3375 kroků) |
00:27:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Kežmarok | |||||
| chůze | 3 | 9,5 km (11875 kroků) |
01:35:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Poprad | |||||
| St | 05.07. | běh | 1 | 10,6 km | 00:59:50 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
okolo Kežmarku | |||
| chůze | 2 | 20 km (25000 kroků) |
03:50:00 | 11:30 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Kežmarok - Strážky - Spišská Belá a zpět | |||||
Nalezené položky: 7612
« První |
< Předchozí |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 16,9 km (21125 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 43,9 km | 42,4 km (53000 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 279 km | 246,5 km (308125 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 43,9 km | 42,4 km (53000 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 30049,2 km | 12177,4 km (15221775 kroků) | 2010,6 km | 68,8 km | 14,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | krosové kolo | 323 km |
| kolo | MTB | 1648,9 km |
| kolo | trenažér | 31,4 km |