eRBen
5255
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 14.06. | běh | 1 | 5 km | 00:25:30 | 05:06 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina |
|
|
centrum - ZOO - centrum | ||||
| Út | 13.06. | běh | 1 | 12,2 km | 01:02:58 | 05:10 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Lobzy - Koterov - Černice - Slovany | |||
| Po | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 17,2 km | 01:28:28 | 05:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.06. | běh | 1 | 9,5 km | 00:49:16 | 05:11 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - centrum - Roudná - Doudlevce - Slovany | |||
| So | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.06. | běh | 1 | 3,3 km | 00:15:59 | 04:51 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Slovany - centrum | |||
| Čt | 08.06. | běh | 1 | 10 km | 00:58:33 | 05:51 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Santon - studánky - Santon | |||
| St | 07.06. | běh | 1 | 24 km | 02:05:46 | 05:14 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Bystrc - Junácká louka - Veverská Býtiška - Veveří - Bystrc | ||||
| plavání | 2 | 200 m | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Brno | |||||||
| Út | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.06. | běh | 1 | 8,6 km | 00:47:11 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
centrum - Nová Hospoda - centrum | |||
| 23. týden | 55,6 km | 04:56:45 | 05:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.06. | běh | 1 | 21,1 km | 01:45:25 | 05:00 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
1/2 maraton České Budějovice 2017 | |||
| So | 03.06. | běh | 1 | 3 km | 00:19:16 | 06:25 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
DM rodinný běh České Budějovice 2017 | |||
| Pá | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.05. | běh | 1 | 9,2 km | 00:48:11 | 05:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Štruncovy sady - Doudlevce - Slovany | |||
| Út | 30.05. | běh | 1 | 6,8 km | 00:35:30 | 05:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
centrum - Křimice - centrum | |||
| Po | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 40,1 km | 03:28:22 | 05:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.05. | běh | 1 | 11,3 km | 01:01:20 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Roudná - centrum - Slovany | |||
| So | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.05. | běh | 1 | 6,9 km | 00:34:55 | 05:04 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
CAN - Radčice - CAN | |||
| Čt | 25.05. | běh | 1 | 7,8 km | 00:37:21 | 04:47 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Bory - Nová Hospoda - Bory | |||
| St | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.05. | běh | 1 | 5,8 km | 00:29:40 | 05:07 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Bory - Zátiší - Bory | |||
| běh | 2 | 13,3 km | 01:10:04 | 05:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Slovany - Roudná - Doubravka - Lobzy - Slovany | |||||
| Po | 22.05. | běh | 1 | 7,8 km | 00:40:19 | 05:10 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Bory - Nová Hospoda - Bory | |||
| 21. týden | 52,9 km | 04:33:39 | 05:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.05. | běh | 1 | 13,3 km | 01:16:10 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Roudná - okolo Boleváku - centrum | |||
| So | 20.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 7568
« První |
< Předchozí |
216 |
217 |
218 |
219 |
220 |
221 |
222 |
223 |
224 |
225 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 53,9 km | 39 km (48750 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 180 km | 161,5 km (201875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 279,5 km | 236,6 km (295750 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 3383,3 km | 3123,6 km (3904500 kroků) | 0 m | 1 km | 0 m |
| Celá historie | 29906,3 km | 12050 km (15062525 kroků) | 2010,6 km | 68,8 km | 14,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | krosové kolo | 323 km |
| kolo | MTB | 1648,9 km |
| kolo | trenažér | 31,4 km |