eRBen
5255
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 28.10. | běh | 1 | 14,3 km | 01:17:15 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Černice - Koterov - Božkov - Lobzy - Slovany | |||
So | 27.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 26.10. | běh | 1 | 4,5 km | 00:23:31 | 05:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Zátiší - Skvrňany - Zátiší | |||
Čt | 25.10. | běh | 1 | 7,7 km | 00:38:36 | 05:01 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Čechurov - Koterov - Božkov | |||
běh | 2 | 5,6 km | 00:31:29 | 05:37 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Skvrňany | |||||
běh | 3 | 1,9 km | 00:10:30 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
Božkov - Slovany | |||||
St | 24.10. | běh | 1 | 8,9 km | 00:48:33 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
Starý Plzenec - Šťáhlavy - pod Radyní - Starý Plzenec | |||
běh | 2 | 9,1 km | 00:49:29 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Černice - Slovany | |||||
Út | 23.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 22.10. | volno | |||||||||||||||
43. týden | 52 km | 04:39:23 | 05:22 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.10. | běh | 1 | 11,5 km | 00:59:08 | 05:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Černice - Slovany | |||
běh | 2 | 6,3 km | 00:32:58 | 05:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - centrum - Doudlevce - Slovany | |||||
So | 20.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 19.10. | běh | 1 | 4,3 km | 00:21:00 | 04:53 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Žihle | |||
Čt | 18.10. | běh | 1 | 6,6 km | 00:34:53 | 05:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Roudná | |||
běh | 2 | 3,6 km | 00:20:00 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Roudná - Slovany | |||||
St | 17.10. | běh | 1 | 5,4 km | 00:29:25 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Borská pole | |||
běh | 2 | 2,7 km | 00:14:20 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Bory | |||||
Út | 16.10. | běh | 1 | 5,9 km | 00:30:45 | 05:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
![]() |
![]() |
Slovany - Doudlevce - Bory | ||||
běh | 2 | 4,2 km | 00:23:15 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Bory - Slovany; s batohem | |||||
Po | 15.10. | volno | |||||||||||||||
42. týden | 50,5 km | 04:25:44 | 05:16 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.10. | běh | 1 | 11,3 km | 01:03:36 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Výsluní - Bory - Doudlevce - Slovany | |||
běh | 2 | 1 km | 00:04:49 | 04:49 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany | |||||
So | 13.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 12.10. | běh | 1 | 12,3 km | 01:06:29 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
Smíchov - Strahov - Petřín - Pohořelec - Malá Strana - Smíchov | |||
Čt | 11.10. | běh | 1 | 9,5 km | 00:52:13 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
Smíchov - Petřín - Pražský hrad - Karlův most - Smíchov | |||
St | 10.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 09.10. | volno |
Nalezené položky: 7130
« První |
< Předchozí |
176 |
177 |
178 |
179 |
180 |
181 |
182 |
183 |
184 |
185 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 5,7 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 56,2 km | 37,5 km (46875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 180,2 km | 221,8 km (277250 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 308,5 km | 353,9 km (442375 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 2026,9 km | 1793,5 km (2241875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 28549,9 km | 10719,9 km (13399900 kroků) | 2010,6 km | 67,8 km | 14,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | krosové kolo | 323 km |
kolo | MTB | 1648,9 km |
kolo | trenažér | 31,4 km |