eRBen
5255
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 23.04. | běh | 1 | 5 km | 00:27:00 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Břasy - Kříše | |||
běh | 2 | 9,6 km | 00:48:32 | 05:03 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Roudná - Slovany | |||||
Po | 22.04. | běh | 1 | 7,8 km | 00:41:22 | 05:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Štruncovy sady - Doudlevce - Slovany | |||
běh | 2 | 6,2 km | 00:32:30 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - centrum - Doudlevce - Slovany | |||||
17. týden | 28,6 km | 02:29:24 | 05:13 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.04. | běh | 1 | 12,3 km | 01:07:49 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Čechurov - Koterov - Božkov - Slovany | |||
běh | 2 | 2,4 km | 00:11:00 | 04:35 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany | |||||
So | 20.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 19.04. | běh | 1 | 12,5 km | 01:06:12 | 05:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Výsluní - Bory - centrum - Slovany | |||
Čt | 18.04. | běh | 1 | 3,2 km | 00:17:00 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Břasy - Kříše - Břasy | |||
St | 17.04. | běh | 1 | 7,4 km | 00:39:57 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Lobzy - Slovany | |||
běh | 2 | 1,3 km | 00:07:00 | 05:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany | |||||
běh | 3 | 1,1 km | 00:05:00 | 04:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany | |||||
Út | 16.04. | běh | 1 | 11,9 km | 01:01:45 | 05:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Roudné - Slovany | |||
Po | 15.04. | běh | 1 | 1,4 km | 00:07:00 | 05:00 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Břasy | |||
16. týden | 53,5 km | 04:42:43 | 05:17 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.04. | běh | 1 | 16,1 km | 01:28:22 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - okolo Černic - Slovany | |||
So | 13.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 12.04. | běh | 1 | 6,6 km | 00:35:00 | 05:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Újezd - Bukovec - Doubravka - Újezd | |||
běh | 2 | 10,6 km | 00:54:48 | 05:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Roudná - Slovany | |||||
Čt | 11.04. | volno | |||||||||||||||
St | 10.04. | běh | 1 | 5,1 km | 00:25:10 | 04:56 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Čemíny - Kumberk - Čemíny | |||
Út | 09.04. | běh | 1 | 9,6 km | 00:51:01 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
Újezd - Chlum - Bukovec - Doubravka - Újezd | |||
Po | 08.04. | běh | 1 | 2,1 km | 00:10:00 | 04:46 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Čemíny | |||
15. týden | 50,1 km | 04:24:21 | 05:17 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.04. | volno | |||||||||||||||
So | 06.04. | plavání | 1 | 100 m | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Karlovy Vary | |||||
Pá | 05.04. | běh | 1 | 7,6 km | 00:45:20 | 05:58 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
Újezd - okolo Chlumu - Bukovec - Újezd | |||
Čt | 04.04. | běh | 1 | 2,1 km | 00:09:30 | 04:31 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Lobzy | |||
St | 03.04. | běh | 1 | 5,6 km | 00:30:24 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
Újezd - Švábiny - Újezd | |||
běh | 2 | 3,2 km | 00:16:36 | 05:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany |
Nalezené položky: 7130
« První |
< Předchozí |
168 |
169 |
170 |
171 |
172 |
173 |
174 |
175 |
176 |
177 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 56,2 km | 37,5 km (46875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 180,2 km | 221,8 km (277250 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 308,5 km | 353,9 km (442375 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 2026,9 km | 1793,5 km (2241875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 28549,9 km | 10719,9 km (13399900 kroků) | 2010,6 km | 67,8 km | 14,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | krosové kolo | 323 km |
kolo | MTB | 1648,9 km |
kolo | trenažér | 31,4 km |