eRBen
5255
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 20.02. | běh | 1 | 4,2 km | 00:19:30 | 04:39 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany | |||
| St | 19.02. | běh | 1 | 6 km | 00:29:53 | 04:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Božkov | |||
| běh | 2 | 5,9 km | 00:29:06 | 04:56 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Božkov - Slovany | |||||
| Út | 18.02. | běh | 1 | 6 km | 00:30:06 | 05:01 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Božkov | |||
| běh | 2 | 8 km | 00:41:30 | 05:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Božkov - Koterov - Čechurov - Slovany | |||||
| Po | 17.02. | běh | 1 | 5,3 km | 00:25:53 | 04:53 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Božkov | |||
| běh | 2 | 5,4 km | 00:30:00 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Božkov - centrum | |||||
| 08. týden | 40,8 km | 03:25:58 | 05:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.02. | běh | 1 | 6,5 km | 00:35:33 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Doudlevce - Slovany | |||
| So | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.02. | běh | 1 | 7,6 km | 00:41:30 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany-V Závrtku-Božkov | |||
| běh | 2 | 5,9 km | 00:30:59 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Božkov - Slovany | |||||
| St | 12.02. | běh | 1 | 5,2 km | 00:25:40 | 04:56 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Božkov; ledovka | |||
| běh | 2 | 5,9 km | 00:29:36 | 05:01 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Božkov - Slovany; větrno | |||||
| Út | 11.02. | běh | 1 | 6 km | 00:31:02 | 05:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Božkov | |||
| běh | 2 | 4,3 km | 00:21:59 | 05:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Božkov - Slovany; silný vítr | |||||
| Po | 10.02. | běh | 1 | 5,2 km | 00:25:05 | 04:49 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Božkov | |||
| běh | 2 | 5,9 km | 00:29:20 | 04:58 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Božkov - Slovany; silný vítr | |||||
| 07. týden | 52,5 km | 04:30:44 | 05:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.02. | běh | 1 | 10 km | 00:51:39 | 05:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Roudná - Doudlevce - Slovany | |||
| So | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.02. | běh | 1 | 6,2 km | 00:29:31 | 04:46 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Božkov | |||
| běh | 2 | 5,8 km | 00:31:07 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Doubravka - Lobzy - Doubravka | |||||
| běh | 3 | 5,1 km | 00:25:30 | 05:00 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Božkov - Slovany | |||||
| Čt | 06.02. | běh | 1 | 6 km | 00:30:09 | 05:02 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Božkov | |||
| běh | 2 | 6,3 km | 00:30:16 | 04:48 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Božkov - Slovany | |||||
| St | 05.02. | běh | 1 | 6 km | 00:31:38 | 05:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Božkov | |||
| běh | 2 | 5,1 km | 00:27:50 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Božkov - Slovany | |||||
| Út | 04.02. | běh | 1 | 5,2 km | 00:26:15 | 05:03 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Božkov | |||
Nalezené položky: 7568
« První |
< Předchozí |
165 |
166 |
167 |
168 |
169 |
170 |
171 |
172 |
173 |
174 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 53,9 km | 39 km (48750 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 180 km | 161,5 km (201875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 279,5 km | 236,6 km (295750 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 3383,3 km | 3123,6 km (3904500 kroků) | 0 m | 1 km | 0 m |
| Celá historie | 29906,3 km | 12050 km (15062525 kroků) | 2010,6 km | 68,8 km | 14,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | krosové kolo | 323 km |
| kolo | MTB | 1648,9 km |
| kolo | trenažér | 31,4 km |