eRBen
5255
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 02.04. | běh | 1 | 3 km | 00:15:00 | 05:00 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Košutka | |||
běh | 2 | 12,7 km | 01:07:39 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany -Výsluní - Borský park - centrum - Slovany | |||||
Po | 01.04. | běh | 1 | 7 km | 00:38:24 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
Újezd - Švábiny - Holý vrch - Červený Hrádek - Újezd | |||
14. týden | 22,7 km | 02:01:03 | 05:20 / km | ||||||||||||||
Ne | 31.03. | běh | 1 | 6,7 km | 00:35:07 | 05:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - centrum - Doudlevce - Slovany | |||
So | 30.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 29.03. | běh | 1 | 8 km | 00:45:22 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
Újezd - Švábiny - Holý vrch - Červený Hrádek - Újezd | |||
Čt | 28.03. | běh | 1 | 6,8 km | 00:37:11 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
Újezd - Švábiny - Holý vrch - Červený Hrádek - Újezd | |||
běh | 2 | 6 km | 00:28:58 | 04:50 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný |
![]() |
![]() |
Běh pro světlušku - Plzeň 2019 | ||||||
St | 27.03. | běh | 1 | 2,1 km | 00:12:00 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Plasy | |||
Út | 26.03. | běh | 1 | 6,8 km | 00:37:45 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
Újezd - Švábiny - Holý vrch - Červený Hrádek - Újezd | |||
běh | 2 | 7,6 km | 00:41:12 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - centrum - Roudná | |||||
Po | 25.03. | běh | 1 | 3 km | 00:15:00 | 05:00 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Plasy | |||
13. týden | 47 km | 04:12:35 | 05:22 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.03. | běh | 1 | 6,7 km | 00:36:00 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Skvrňany - Radčice - Skvrňany | |||
So | 23.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 22.03. | běh | 1 | 1,1 km | 00:05:10 | 04:42 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
Plasy | |||
Čt | 21.03. | běh | 1 | 6,8 km | 00:37:54 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
Újezd - okolo Chlumu - Bukovec - Újezd | |||
St | 20.03. | běh | 1 | 6,6 km | 00:32:10 | 04:52 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Plasy | |||
Út | 19.03. | běh | 1 | 10,4 km | 00:54:54 | 05:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Roudná - Slovany | |||
Po | 18.03. | běh | 1 | 6,2 km | 00:33:52 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Újezd - Bukovec - okolo Chlumu - Újezd | |||
12. týden | 37,8 km | 03:20:00 | 05:17 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.03. | běh | 1 | 15,2 km | 01:18:25 | 05:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Roudná - West Park - Skvňany - centrum - Slovany | |||
So | 16.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 15.03. | běh | 1 | 6,8 km | 00:38:18 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Doubravka - Pecihrádek - Lobzy - Doubravka | |||
Čt | 14.03. | běh | 1 | 6,1 km | 00:34:00 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
Doubravka - Bílá Hora - Doubravka | |||
St | 13.03. | běh | 1 | 6,8 km | 00:37:27 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
Starý Plzenec - Sedlec - Starý Plzenec | |||
Út | 12.03. | běh | 1 | 7,1 km | 00:38:23 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Doubravka - Bílá Hora - Doubravka | |||
běh | 2 | 7 km | 00:36:49 | 05:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Roudná | |||||
Po | 11.03. | běh | 1 | 1,6 km | 00:09:00 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
Plasy | |||
11. týden | 50,6 km | 04:32:22 | 05:23 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.03. | běh | 1 | 17,2 km | 01:34:56 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Černice - Koterov - Božkov - Slovany |
Nalezené položky: 7130
« První |
< Předchozí |
169 |
170 |
171 |
172 |
173 |
174 |
175 |
176 |
177 |
178 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 56,2 km | 37,5 km (46875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 180,2 km | 221,8 km (277250 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 308,5 km | 353,9 km (442375 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 2026,9 km | 1793,5 km (2241875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 28549,9 km | 10719,9 km (13399900 kroků) | 2010,6 km | 67,8 km | 14,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | krosové kolo | 323 km |
kolo | MTB | 1648,9 km |
kolo | trenažér | 31,4 km |