Frompubtoironman
4419
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.12. | běh | 1 | 10,4 km | 00:04:21 | 00:25 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 50. týden | 10,4 km | 00:04:21 | 00:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.12. | běh | 1 | 10,4 km | 01:04:20,7 | 06:11 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 02.12. | plavání | 1 | 1 km | 00:28:00 | 02:48 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 7,6 km | 00:28:00 | 03:43 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 19 km | 02:00:20,7 | 06:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.11. | běh | 1 | 5,5 km | 00:27:32 | 05:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.11. | běh | 1 | 25 km | 02:25:51 | 05:50 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 26.11. | plavání | 1 | 1 km | 00:31:00 | 03:06 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 3 km | 00:14:41,34 | 04:53 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 25.11. | běh | 1 | 8,5 km | 00:48:00 | 05:39 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 24.11. | běh | 1 | 5,7 km | 00:30:12 | 05:18 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 7,4 km | 00:41:19 | 05:35 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| 48. týden | 56,1 km | 05:38:35,34 | 06:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.11. | běh | 1 | 10 km | 00:59:53 | 05:59 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.11. | běh | 1 | 5,5 km | 00:30:43 | 05:35 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 18.11. | plavání | 1 | 1,5 km | 01:30:00 | 06:00 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:25:49 | 05:10 / km | 0 | 0 | |||||||||||
Nalezené položky: 2522
« První |
< Předchozí |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 13703,9 km | 19,1 km | 15,6 km (19562 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Asics Gel Phoenix 6 | 1080,5 km |
| obuv | Asics Gel Zacara 4 | 844,1 km |
| obuv | Asics Nitrofuze | 962,2 km |
| obuv | Nike pegasus 30 blue | 57 km |
| obuv | Nike pegasus 30 yellow | 50,4 km |
| obuv | Nike pegasus 31 green | 1462,5 km |
| obuv | Salomon speedcross 3 | 366,6 km |