Localuck
4270
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.06. | běh | 1 | 21,4 km | 01:35:44 | 04:28 / km | závod | 167 | 182 | zvlněný | asfalt |
|
|
28°C Salming2 runczech Olomouc | |||
| Pá | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.06. | běh | 1 | 10,9 km | 00:58:03 | 05:20 / km | fartlek | 131 | 176 | rovina | tartan |
|
|
26°C Sprime Praha | |||
| St | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.06. | běh | 1 | 9,3 km | 00:44:18 | 04:46 / km | volně | 148 | 167 | zvlněný | asfalt |
|
|
21°C Brooks | |||
| Po | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 41,6 km | 03:18:05 | 04:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.06. | běh | 1 | 15,5 km | 01:18:02 | 05:02 / km | volně | 151 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
|
24°C sprime | |||
| Pá | 10.06. | běh | 1 | 10,5 km | 00:54:53 | 05:14 / km | fartlek | 127 | 170 | rovina | tartan |
|
|
18°C salming2 Praha | |||
| Čt | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.06. | běh | 1 | 8,2 km | 00:40:52 | 04:59 / km | volně | 144 | 155 | zvlněný | asfalt |
|
|
19°C Salming2 | |||
| Po | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 34,2 km | 02:53:47 | 05:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.06. | běh | 1 | 21,4 km | 01:35:58 | 04:29 / km | závod | 175 | 187 | zvlněný | asfalt |
|
|
20°C Brooks RunCzech Budějovice | |||
| Pá | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.06. | běh | 1 | 9,2 km | 00:50:23 | 05:29 / km | volně | 124 | 158 | rovina | tartan |
|
|
22°C Salming2 Praha | |||
| St | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.05. | běh | 1 | 9,7 km | 00:48:18 | 04:59 / km | volně | 144 | 166 | zvlněný | asfalt |
|
|
21°C Adidas | |||
| Po | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 40,3 km | 03:14:39 | 04:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.05. | běh | 1 | 5 km | 00:20:18 | 04:04 / km | závod | 172 | 187 | rovina | asfalt |
|
|
14°C Salming2 Ústí n/Labem RunTout | |||
| běh | 2 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Rozeběhy Salming2 | ||||||||||
| Pá | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.05. | běh | 1 | 11,6 km | 01:07:47 | 05:51 / km | volně | 116 | 148 | rovina | tartan |
|
|
19°C Salming2 bolavé stehno | |||
| St | 25.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3658
« První |
< Předchozí |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 170,2 km |
| Tento rok | 807,4 km |
| Celá historie | 8328,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|