Localuck
4270
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 29.03. | běh | 1 | 9,8 km | 00:48:03 | 04:54 / km | volně | 151 | 174 | zvlněný | asfalt |
|
|
14°C Adidas | |||
| Po | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 9,8 km | 00:48:03 | 04:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.03. | běh | 1 | 24,2 km | 02:00:05 | 04:58 / km | volně | 158 | 176 | zvlněný | asfalt |
|
|
13°C Salming2 | |||
| Pá | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.03. | běh | 1 | 10,1 km | 00:58:54 | 05:50 / km | tempo | 152 | 181 | rovina | tartan |
|
|
14°C Salming Praha | |||
| St | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.03. | běh | 1 | 10 km | 00:48:18 | 04:50 / km | volně | 157 | 179 | zvlněný | asfalt |
|
|
19°C Salming2 prvně krátký | |||
| Po | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 44,3 km | 03:47:17 | 05:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.03. | běh | 1 | 21,5 km | 01:48:15 | 05:02 / km | volně | 154 | 171 | zvlněný | asfalt |
|
|
8°C Salming2 | |||
| Pá | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.03. | běh | 1 | 11,4 km | 01:07:43 | 05:56 / km | tempo | 150 | 177 | rovina | tartan |
|
|
11°C Adidas Praha | |||
| St | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.03. | běh | 1 | 9,7 km | 00:48:02 | 04:57 / km | volně | 151 | 170 | zvlněný | asfalt |
|
|
11°C Asics | |||
| Po | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 42,6 km | 03:44:00 | 05:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.03. | běh | 1 | 16,5 km | 01:21:53 | 04:58 / km | volně | 155 | 173 | zvlněný | asfalt |
|
|
6°C salming2 vichr | |||
| Pá | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.03. | běh | 1 | 12,1 km | 01:08:04 | 05:38 / km | tempo | 140 | 180 | rovina | tartan |
|
|
3°C Salming Praha | |||
| St | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.03. | běh | 1 | 10 km | 00:49:12 | 04:55 / km | volně | 152 | 170 | zvlněný | asfalt |
|
|
9°C Adidas | |||
| Po | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 38,6 km | 03:19:09 | 05:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.03. | běh | 1 | 21,1 km | 01:45:00 | 04:59 / km | volně | 154 | 170 | zvlněný | asfalt |
|
|
6°C Salming2 | |||
| Pá | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.03. | běh | 1 | 9,7 km | 00:47:09 | 04:52 / km | volně | 153 | 171 | zvlněný | asfalt |
|
|
7°C Salming | |||
| St | 02.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3658
« První |
< Předchozí |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 170,2 km |
| Tento rok | 807,4 km |
| Celá historie | 8328,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|