miroslav1976
4061
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 08.11. | chůze | 1 | 3,1 km (3913 kroků) |
00:33:20 | 10:39 / km | regenerační | 99 | 121 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Zlin | ||
| 45. týden | 3,1 km (3913 kroků) |
00:33:20 | 10:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.11. | chůze | 1 | 16 km (20038 kroků) |
02:28:48 | 09:17 / km | volně | 119 | 154 | zvlněný | asfalt |
|
|
Salomon Outbound Prism GTX | Malenovice-U Majaku | ||
| So | 06.11. | běh | 1 | 15 km | 01:24:03 | 05:36 / km | regenerační | 146 | 166 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One Bondi 7 | Malenovice-U majaku | ||
| Pá | 05.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.11. | běh | 1 | 10,2 km | 01:00:00 | 05:54 / km | regenerační | 140 | 168 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One Bondi 7 | Zlin-Vrsava | ||
| chůze | 2 | 2,3 km (2825 kroků) |
00:20:34 | 08:57 / km | volně | 96 | 118 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Zlin | ||||
| chůze | 3 | 2,9 km (3563 kroků) |
00:29:31 | 10:21 / km | regenerační | 103 | 124 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Zlin | ||||
| St | 03.11. | chůze | 1 | 2,3 km (2813 kroků) |
00:19:10 | 08:20 / km | volně | 97 | 123 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Zlin | ||
| chůze | 2 | 2,8 km (3513 kroků) |
00:32:04 | 11:25 / km | regenerační | 100 | 128 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Zlin | ||||
| Út | 02.11. | běh | 1 | 7 km | 00:42:35 | 06:04 / km | regenerační | 129 | 152 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One Bondi 7 | Zlin-Prstne | ||
| chůze | 2 | 2,2 km (2800 kroků) |
00:19:38 | 08:46 / km | volně | 94 | 112 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Zlin | ||||
| Po | 01.11. | chůze | 1 | 2,3 km (2813 kroků) |
00:20:33 | 08:56 / km | volně | 89 | 103 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Zlin | ||
| 44. týden | 63 km (38365 kroků) |
07:56:56 | 07:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.10. | chůze | 1 | 6,9 km (8600 kroků) |
01:17:16 | 11:14 / km | regenerační | 94 | 121 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Zlin | ||
| So | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.10. | běh | 1 | 15 km | 01:28:48 | 05:55 / km | regenerační | 147 | 166 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One Bondi 7 | Malenovice-U majaku | ||
| St | 27.10. | chůze | 1 | 2,2 km (2788 kroků) |
00:19:38 | 08:55 / km | volně | 102 | 130 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Zlin | ||
| Út | 26.10. | chůze | 1 | 2,3 km (2838 kroků) |
00:20:42 | 09:00 / km | volně | 98 | 111 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Zlin | ||
| chůze | 2 | 2,8 km (3475 kroků) |
00:31:15 | 11:14 / km | regenerační | 101 | 127 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Zlin | ||||
| běh | 3 | 10,4 km | 01:00:01 | 05:48 / km | regenerační | 139 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One Bondi 7 | Zlin-Bartosova ctvrt | ||||
| Po | 25.10. | chůze | 1 | 2,2 km (2750 kroků) |
00:19:30 | 08:52 / km | volně | 94 | 117 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Zlin | ||
| chůze | 2 | 9,2 km (11450 kroků) |
01:19:36 | 08:41 / km | volně | 113 | 142 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Malenovice-Zlin | ||||
| 43. týden | 50,9 km (31901 kroků) |
06:36:46 | 07:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.10. | chůze | 1 | 3,5 km (4338 kroků) |
00:41:52 | 12:04 / km | regenerační | 97 | 125 | zvlněný | asfalt |
|
|
Salomon Outbound Prism GTX | Zlin | ||
| So | 23.10. | chůze | 1 | 11,6 km (14525 kroků) |
02:50:44 | 14:42 / km | regenerační | 91 | 125 | zvlněný | asfalt |
|
|
Salomon Outbound Prism GTX | Rusava-sv.Hostyn-Bystrice pod Hostynem | ||
| Pá | 22.10. | běh | 1 | 2,5 km | 00:14:03 | 05:36 / km | regenerační | 134 | 142 | rovina | smíšený |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Holesov | ||
| běh | 2 | 5 km | 00:22:41 | 04:31 / km | závod | 160 | 171 | rovina | smíšený |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Holesov-Zamecka 5tka | ||||
| běh | 3 | 1,5 km | 00:09:42 | 06:28 / km | regenerační | 128 | 141 | rovina | smíšený |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Holesov | ||||
| Čt | 21.10. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4280
« První |
< Předchozí |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 20,7 km | 30 km (37538 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 83 km | 70,3 km (87875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 771,5 km | 645,2 km (806499 kroků) | 90,8 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 29340 km | 2567,9 km (3209892 kroků) | 1831,2 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1831,2 km |
| obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 709,7 km |
| obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
| obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1884,1 km |
| obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 601,9 km |
| obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
| obuv | Hoka One One M Bondi 8 | 122,4 km |
| obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
| obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
| obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
| obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
| obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
| obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
| obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
| obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
| obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
| obuv | Evadict XT8 trail | 967,3 km |
| obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
| obuv | Qu Cloud 5 | 42 km |
| obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |