miroslav1976
4061
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 16.06. | běh | 1 | 6 km | 00:30:12 | 05:02 / km | volně | 128 | 138 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-Bartosova ctvrt | ||
| St | 15.06. | běh | 1 | 12 km | 00:56:57 | 04:45 / km | úseky | 146 | 166 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo 2 | Zlin-Priluky | ||
| Út | 14.06. | běh | 1 | 9 km | 00:44:47 | 04:59 / km | volně | 124 | 137 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-Bartosova ctvrt | ||
| Po | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 27 km | 02:11:56 | 04:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.06. | běh | 1 | 18 km | 01:32:18 | 05:08 / km | volně | 121 | 136 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-Otrokovice | ||
| So | 11.06. | běh | 1 | 15 km | 01:00:01 | 04:00 / km | závod | 156 | 164 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Nike Lunartempo 2 | Zlinska Lesni hodinovka | ||
| Pá | 10.06. | běh | 1 | 9 km | 00:44:35 | 04:57 / km | volně | 128 | 147 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-Kocanda-maly okruh 16.ZS | ||
| Čt | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.06. | běh | 1 | 10 km | 00:47:37 | 04:46 / km | úseky | 131 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-Priluky | ||
| Út | 07.06. | běh | 1 | 6 km | 00:23:20 | 03:53 / km | tempo | 153 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo 2 | Zlin-Prstne | ||
| Po | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 58 km | 04:27:51 | 04:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.06. | běh | 1 | 22 km | 01:49:13 | 04:58 / km | volně | 128 | 157 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-ZOO Lesna | ||
| So | 04.06. | běh | 1 | 9 km | 00:44:06 | 04:54 / km | úseky | 141 | 165 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo 2 | Zlin-Prstne | ||
| Pá | 03.06. | běh | 1 | 5 km | 00:25:09 | 05:02 / km | volně | 141 | 185 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-jizni svahy-maly okruh 16.ZS | ||
| Čt | 02.06. | běh | 1 | 16 km | 01:19:54 | 05:00 / km | volně | 131 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-Malenovice | ||
| St | 01.06. | běh | 1 | 8 km | 00:39:32 | 04:57 / km | fartlek | 133 | 147 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin.-Bartosova ctvrt | ||
| Út | 31.05. | běh | 1 | 7 km | 00:34:30 | 04:56 / km | volně | 128 | 148 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-Bartosova ctvrt | ||
| Po | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 67 km | 05:32:24 | 04:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.05. | běh | 1 | 13,6 km | 01:15:11 | 05:32 / km | volně | 126 | 148 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-Priluky | ||
| So | 28.05. | běh | 1 | 21,4 km | 01:26:23 | 04:02 / km | závod | 160 | 169 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo 2 | Zlin | ||
| Pá | 27.05. | běh | 1 | 7 km | 00:36:06 | 05:09 / km | volně | 122 | 145 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-jizni svahy-maly okruh 16.ZS | ||
| Čt | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.05. | běh | 1 | 12 km | 00:55:03 | 04:35 / km | úseky | 139 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-Priluky | ||
| Út | 24.05. | běh | 1 | 8 km | 00:31:43 | 03:58 / km | tempo | 145 | 157 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo 2 | Zlin-Prstne | ||
| Po | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 62 km | 04:44:26 | 04:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.05. | běh | 1 | 19 km | 01:35:43 | 05:02 / km | volně | 127 | 138 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-Otrokovice | ||
| So | 21.05. | běh | 1 | 6 km | 00:26:06 | 04:21 / km | tempo | 144 | 165 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo 2 | Zlin-maly okruh 16.ZS | ||
| Pá | 20.05. | běh | 1 | 10 km | 00:40:40 | 04:04 / km | tempo | 150 | 157 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo 2 | Zlin-Louky | ||
Nalezené položky: 4415
« První |
< Předchozí |
127 |
128 |
129 |
130 |
131 |
132 |
133 |
134 |
135 |
136 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 100,9 km | 52,8 km (65950 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1190,7 km | 864,3 km (1080349 kroků) | 90,8 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 29759,3 km | 2787 km (3483742 kroků) | 1831,2 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1831,2 km |
| obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 754,7 km |
| obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
| obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1884,1 km |
| obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 701,5 km |
| obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
| obuv | Hoka One One M Bondi 8 | 397 km |
| obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
| obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
| obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
| obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
| obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
| obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
| obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
| obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
| obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
| obuv | Evadict XT8 trail | 986,8 km |
| obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
| obuv | Qu Cloud 5 | 241,6 km |
| obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |