miroslav1976
4061
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 01.04. | běh | 1 | 8 km | 00:37:41 | 04:43 / km | úseky | 131 | 158 | rovina | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Prerov | ||
| Čt | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.03. | běh | 1 | 10 km | 00:46:40 | 04:40 / km | úseky | 139 | 161 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-Bartosova ctvrt | ||
| Út | 29.03. | běh | 1 | 8 km | 00:32:30 | 04:04 / km | tempo | 149 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-Prstne | ||
| Po | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 26 km | 01:56:51 | 04:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.03. | běh | 1 | 28 km | 02:13:13 | 04:45 / km | tempo | 136 | 149 | rovina | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Prerov-Osek nad Becvou | ||
| So | 26.03. | běh | 1 | 13 km | 01:01:48 | 04:45 / km | úseky | 138 | 156 | rovina | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Prerov | ||
| Pá | 25.03. | běh | 1 | 9 km | 00:43:53 | 04:53 / km | úseky | 149 | 166 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo | Zlin-nemocnice N.T.B. | ||
| Čt | 24.03. | běh | 1 | 8 km | 00:39:47 | 04:58 / km | volně | 134 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-Bartosova ctvrt | ||
| St | 23.03. | běh | 1 | 16 km | 01:03:34 | 03:58 / km | tempo | 154 | 161 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo | Prerov | ||
| Út | 22.03. | běh | 1 | 9 km | 00:44:49 | 04:59 / km | volně | 133 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-Bartosova ctvrt-maly okruh 16.ZS | ||
| Po | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 83 km | 06:27:04 | 04:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.03. | běh | 1 | 18,5 km | 01:38:36 | 05:20 / km | volně | 128 | 153 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin | ||
| So | 19.03. | běh | 1 | 9,5 km | 00:38:07 | 04:00 / km | závod | 160 | 169 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike Lunartempo | Zlin-Priluky | ||
| Pá | 18.03. | běh | 1 | 8 km | 00:39:27 | 04:56 / km | volně | 134 | 155 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-nemocnice N.T.B-maly okruh 16.ZS | ||
| Čt | 17.03. | běh | 1 | 6 km | 00:29:48 | 04:58 / km | volně | 135 | 153 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-jizni svahy | ||
| St | 16.03. | běh | 1 | 8 km | 00:38:11 | 04:46 / km | úseky | 138 | 155 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-jizni svahy-maly okruh 16.ZS | ||
| Út | 15.03. | běh | 1 | 6 km | 00:23:38 | 03:56 / km | tempo | 153 | 159 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-Prstne | ||
| Po | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 56 km | 04:27:47 | 04:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.03. | běh | 1 | 30 km | 02:39:33 | 05:19 / km | volně | 128 | 153 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-Lukov-Hvozdna-Luzkovice | ||
| So | 12.03. | běh | 1 | 17 km | 01:27:38 | 05:09 / km | úseky | 137 | 163 | kopce | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-Kocanda | ||
| Pá | 11.03. | běh | 1 | 14 km | 01:11:05 | 05:05 / km | volně | 135 | 154 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-Kocanda | ||
| Čt | 10.03. | běh | 1 | 10 km | 00:50:21 | 05:02 / km | volně | 137 | 151 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-Kocanda | ||
| St | 09.03. | běh | 1 | 16 km | 01:08:36 | 04:17 / km | tempo | 150 | 156 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-Malenovice | ||
| Út | 08.03. | běh | 1 | 10 km | 00:50:17 | 05:02 / km | úseky | 138 | 156 | kopce | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-jizni svahy | ||
| Po | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 97 km | 08:07:30 | 05:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.03. | běh | 1 | 24 km | 01:54:07 | 04:45 / km | tempo | 143 | 151 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-Priluky-prumyslova zona | ||
| So | 05.03. | běh | 1 | 16 km | 01:19:40 | 04:59 / km | úseky | 145 | 166 | kopce | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32/sede | Zlin-U majaku | ||
Nalezené položky: 4280
« První |
< Předchozí |
125 |
126 |
127 |
128 |
129 |
130 |
131 |
132 |
133 |
134 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 20,7 km | 30 km (37538 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 83 km | 70,3 km (87875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 771,5 km | 645,2 km (806499 kroků) | 90,8 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 29340 km | 2567,9 km (3209892 kroků) | 1831,2 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1831,2 km |
| obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 709,7 km |
| obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
| obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1884,1 km |
| obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 601,9 km |
| obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
| obuv | Hoka One One M Bondi 8 | 122,4 km |
| obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
| obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
| obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
| obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
| obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
| obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
| obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
| obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
| obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
| obuv | Evadict XT8 trail | 967,3 km |
| obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
| obuv | Qu Cloud 5 | 42 km |
| obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |