miroslav1976
4061
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 14.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.11. | běh | 1 | 6 km | 00:31:47 | 05:18 / km | volně | 129 | 144 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-jizni svahy-maly okruh 16.ZS | ||
| St | 11.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.11. | běh | 1 | 8 km | 00:42:13 | 05:17 / km | volně | 129 | 151 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Kocanda | ||
| Po | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 14 km | 01:14:00 | 05:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.11. | běh | 1 | 16 km | 01:31:14 | 05:42 / km | volně | 120 | 136 | rovina | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Otrokovice | ||
| So | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.11. | běh | 1 | 5 km | 00:28:12 | 05:38 / km | volně | 122 | 142 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-jizni svahy-maly okruh 16.ZS | ||
| Út | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.11. | běh | 1 | 3 km | 00:17:32 | 05:51 / km | volně | 119 | 138 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-jizni svahy | ||
| 45. týden | 24 km | 02:16:58 | 05:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.10. | běh | 1 | 42 km | 03:07:15 | 04:28 / km | závod | 153 | 165 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo | Velke Bilovice-Cejkovice-Vrbice | ||
| Pá | 30.10. | běh | 1 | 8 km | 00:40:14 | 05:02 / km | úseky | 132 | 159 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Paseky-Prstne | ||
| Čt | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.10. | běh | 1 | 12 km | 01:03:44 | 05:19 / km | volně | 129 | 157 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Vomero 10 | Zlin-Bartosova ctvrt-Vrsava | ||
| Út | 27.10. | běh | 1 | 8 km | 00:34:48 | 04:21 / km | úseky | 150 | 168 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo | Zlin-Prstne | ||
| Po | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 70 km | 05:26:01 | 04:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.10. | běh | 1 | 18 km | 01:34:23 | 05:15 / km | volně | 127 | 151 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Zelechovice nad Drevnici | ||
| So | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.10. | běh | 1 | 12 km | 00:51:50 | 04:19 / km | tempo | 146 | 155 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo | Zlin-Malenovice | ||
| Čt | 22.10. | běh | 1 | 6 km | 00:31:23 | 05:14 / km | volně | 130 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Paseky-Mokra-jizni svahy | ||
| St | 21.10. | běh | 1 | 20 km | 01:21:29 | 04:04 / km | tempo | 155 | 165 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo | Zlin-Otrokovice | ||
| Út | 20.10. | běh | 1 | 10 km | 00:53:02 | 05:18 / km | úseky | 134 | 155 | kopce | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-Paseky-Mokra-jizni svahy-maly okruh 16.ZS | ||
| Po | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 66 km | 05:12:07 | 04:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.10. | běh | 1 | 22 km | 01:58:29 | 05:23 / km | volně | 130 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Pegasus 32 | Zlin-ZOO Stipa-Bartosova ctvrt | ||
Nalezené položky: 4280
« První |
< Předchozí |
130 |
131 |
132 |
133 |
134 |
135 |
136 |
137 |
138 |
139 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 20,7 km | 30 km (37538 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 83 km | 70,3 km (87875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 771,5 km | 645,2 km (806499 kroků) | 90,8 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 29340 km | 2567,9 km (3209892 kroků) | 1831,2 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1831,2 km |
| obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 709,7 km |
| obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
| obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1884,1 km |
| obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 601,9 km |
| obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
| obuv | Hoka One One M Bondi 8 | 122,4 km |
| obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
| obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
| obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
| obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
| obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
| obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
| obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
| obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
| obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
| obuv | Evadict XT8 trail | 967,3 km |
| obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
| obuv | Qu Cloud 5 | 42 km |
| obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |