Romana Jiránková
3843
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 30.08. | chůze | 1 | 4,5 km (5597 kroků) |
00:51:54 | 11:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
z hlaváku k zubaři | |||
| chůze | 2 | 3,7 km (4645 kroků) |
00:37:12 | 10:01 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
k Sáře | |||||
| chůze | 3 | 1,5 km (1920 kroků) |
00:47:33 | 30:57 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
od Sáry + shopping | |||||
| chůze | 4 | 1,2 km (1485 kroků) |
00:14:25 | 12:08 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
z nádraží domů | |||||
| chůze | 5 | 7,1 km (8848 kroků) |
01:09:32 | 09:49 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
NW s Alešem kolem Malvín | |||||
| Út | 29.08. | chůze | 1 | 10,2 km (12808 kroků) |
02:07:46 | 12:28 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
kolem letiště s Otou | |||
| Po | 28.08. | chůze | 1 | 3,1 km (3882 kroků) |
00:53:54 | 17:22 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
s dětmi na zmrzku | |||
| chůze | 2 | 1,3 km (1598 kroků) |
00:18:45 | 14:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
shopping | |||||
| kolo/spinn | 3 | 34,1 km | 01:53:17 | 18 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Crossové Kellys Omega | Václav - Otradovice - Vestec | ||||
| 35. týden | 66,7 km (40783 kroků) |
08:54:18 | 08:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.08. | chůze | 1 | 8,7 km (10893 kroků) |
02:25:51 | 16:44 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
brouzdání po Luhačovicích | |||
| So | 26.08. | chůze | 1 | 6,6 km (8240 kroků) |
03:11:14 | 29:01 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
ZOO Lešná | |||
| Pá | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.08. | chůze | 1 | 3,2 km (3968 kroků) |
00:41:35 | 13:06 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 23.08. | běh | 1 | 6,2 km | 00:50:40 | 08:08 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
po ránu | |||
| kolo/spinn | 2 | 43,3 km | 02:28:06 | 17,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
přes Benáteckou Vrutici | ||||||
| chůze | 3 | 1,1 km (1314 kroků) |
00:13:13 | 12:35 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
na vlak | |||||
| chůze | 4 | 3,3 km (4142 kroků) |
00:44:30 | 13:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
na Kampu | |||||
| chůze | 5 | 1,2 km (1474 kroků) |
00:15:47 | 13:23 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
od vlaku | |||||
| Út | 22.08. | chůze | 1 | 5,4 km (6744 kroků) |
01:12:53 | 13:31 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
knihovna + pošta | |||
| kolo/spinn | 2 | 60,9 km | 03:52:42 | 15,7 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Crossové Kellys Omega | Hlavenec - Kostelec | ||||
| chůze | 3 | 3,3 km (4063 kroků) |
00:41:04 | 12:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
knihovna pro úspěch znovu - dopoledne bylo zavřeno | |||||
| chůze | 4 | 6,4 km (7985 kroků) |
01:00:06 | 09:24 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
NW s Alešem kolem Malvín | |||||
| Po | 21.08. | běh | 1 | 6,2 km | 00:52:21 | 08:28 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 34. týden | 155,7 km (48823 kroků) |
18:30:02 | 07:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.08. | chůze | 1 | 1,1 km (1334 kroků) |
00:16:13 | 15:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
kontejner | |||
| chůze | 2 | 3,2 km (3995 kroků) |
01:14:37 | 23:21 / km | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
s návštěvou na chatě | |||||
| So | 19.08. | chůze | 1 | 4,3 km (5357 kroků) |
00:59:20 | 13:51 / km | volně | 0 | 0 | kopce | šotolina |
|
|
průzkum počasí :-) | |||
| chůze | 2 | 5,1 km (6354 kroků) |
01:11:53 | 14:09 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
do letňáku do Stříbrné Skalice na Dívčí válku | |||||
| chůze | 3 | 5,1 km (6403 kroků) |
01:11:54 | 14:02 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Ze Skalice domů potmě po kolejích, s baterkama nic moc | |||||
Nalezené položky: 5774
« První |
< Předchozí |
137 |
138 |
139 |
140 |
141 |
142 |
143 |
144 |
145 |
146 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | běh | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 17447,2 km | 10963,3 km (13704129 kroků) | 9465,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Author Revolt | 8361,1 km |
| kolo | Crossové Kellys | 277,5 km |
| kolo | Crossové Kellys Omega | 5975,9 km |
| kolo | MTB | 96 km |
| kolo | silnička | 92,2 km |