PetoPi - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

PetoPi

3389 6 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
So 02.05. běh 1 15,4 km 01:17:44 05:03 / km volně 0 0 rovina asfalt tnv vd za r2tb1 slch ok stale opatrne
Pá 01.05. běh 1 11 km 01:07:04 06:06 / km regenerační 0 0 rovina asfalt tnv vd za slch omnoho lepsie
Čt 30.04.     volno  
St 29.04.     volno  
Út 28.04.     volno  
Po 27.04. běh 1 14 km 01:03:27 04:32 / km tempo 0 0 rovina asfalt tnv vd r2tb5 stp slch ach tuhne chladim vtr
18. týden     40,4 km 03:28:15 05:09 / km  
Ne 26.04. běh 1 18 km 03:40:00 12:13 / km regenerační 0 0 hory lesní cesta nez lucka suchy + 1130
So 25.04. běh 1 10,1 km 01:00:08 05:57 / km regenerační 0 0 rovina asfalt tnv vd za achilovka trochu lepsie vtr
Pá 24.04.     volno  
Čt 23.04. běh 1 11,1 km 01:05:16 05:53 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený okolie achilovka vtr lad
St 22.04. běh 1 16,2 km 01:17:11 04:46 / km tempo 150 0 rovina asfalt tnv vd za 4r2tb protivietor
Út 21.04. běh 1 13,2 km 01:06:32 05:02 / km volně 0 0 rovina asfalt vd za velmi veterno
Po 20.04. běh 1 17,5 km 01:27:01 04:58 / km volně 0 0 rovina asfalt tnv vd za 8ru5 + rv silny vietor
17. týden     86,1 km 09:36:08 06:41 / km  
Ne 19.04. běh 1 15,1 km 01:10:07 04:39 / km tempo 156 0 rovina asfalt vd za r3tb2 stp
So 18.04. běh 1 13,1 km 01:17:49 05:56 / km regenerační 0 0 rovina asfalt vd za
Pá 17.04. běh 1 13,8 km 01:17:28 05:37 / km regenerační 0 0 rovina asfalt tnv vd za r8
Čt 16.04. běh 1 15,3 km 01:09:11 04:31 / km tempo 0 0 kopce smíšený tnv kuc +430 rp15,42 rp5 24,17
St 15.04. běh 1 15 km 01:28:00 05:52 / km regenerační 0 0 rovina asfalt tnv vd za
Út 14.04. běh 1 16,1 km 01:17:33 04:49 / km tempo 0 0 rovina asfalt vd za r4tb2
Po 13.04. běh 1 11,2 km 01:06:05 05:54 / km regenerační 0 0 rovina asfalt tnv vd za
16. týden     99,6 km 08:46:13 05:17 / km  
Ne 12.04. běh 1 22,1 km 01:43:16 04:40 / km tempo 0 0 rovina asfalt vdza r3tb5 stp
So 11.04. běh 1 12 km 00:58:45 04:54 / km volně 0 0 rovina asfalt vd za r4u1
Pá 10.04. běh 1 13,3 km 01:06:34 05:00 / km volně 0 0 rovina asfalt vd za
Čt 09.04. běh 1 17 km 01:23:38 04:55 / km volně 0 0 rovina asfalt vd za r4tb2
St 08.04. běh 1 14,3 km 01:12:19 05:03 / km volně 0 0 rovina asfalt tnv vd za r
Út 07.04. běh 1 20,5 km 01:36:45 04:43 / km tempo 0 0 rovina asfalt tnv vd za tb+robo
Po 06.04. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 regenerační 0 0 kopce lesní cesta tnv vs svizna prechadzka s hankou, fujavica
15. týden     109,2 km
(12500 kroků) 		08:01:17 04:24 / km  
Ne 05.04. běh 1 13,1 km 01:06:32 05:05 / km volně 0 0 rovina asfalt tnv vd
Nalezené položky: 1481 « První | < Předchozí | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 13842,9 km 517,4 km 433,5 km (541875 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 48 km
kolo silnička 170 km
kolo trenažér 35,2 km