PetoPi
3389
6 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 27.05. | běh | 1 | 13,2 km | 01:09:04 | 05:14 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | tnv vd | |||||
Út | 26.05. | běh | 1 | 14,1 km | 01:04:53 | 04:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | tnv vd za stp lejak | |||||
Po | 25.05. | běh | 1 | 16,1 km | 01:15:54 | 04:43 / km | volně | 141 | 0 | rovina | asfalt | tnv vd | |||||
22. týden | 43,4 km | 03:29:51 | 04:50 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.05. | běh | 1 | 12,1 km | 00:58:17 | 04:49 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | tnv vd veterno | |||||
So | 23.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 22.05. | běh | 1 | 12 km | 01:05:14 | 05:26 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | tnv vd za | |||||
Čt | 21.05. | běh | 1 | 3,2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
běh | 2 | 11,9 km | 00:55:28 | 04:40 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt | tnv vd r3tb2 pk110 | ||||||||
St | 20.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 19.05. | běh | 1 | 15,1 km | 01:22:29 | 05:28 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Po | 18.05. | běh | 1 | 14,1 km | 01:16:59 | 05:28 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | tnv vd | |||||
21. týden | 68,4 km | 05:38:27 | 04:57 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.05. | běh | 1 | 21,1 km | 01:24:45 | 04:01 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | oravsky pm +228 2 v ktg | |||||
běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | r+v | |||||||
So | 16.05. | běh | 1 | 8,2 km | 00:43:14 | 05:16 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | šotolina | tnv okolie pri vahu 2 x 500 sviznejsie | |||||
Pá | 15.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 14.05. | běh | 1 | 11,7 km | 01:01:30 | 05:15 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | šotolina | tnv pri Vahu | |||||
St | 13.05. | běh | 1 | 11,5 km | 01:05:49 | 05:43 / km | regenerační | 121 | 0 | rovina | šotolina | tnv okolie pri Vahu | |||||
Út | 12.05. | běh | 1 | 14,6 km | 01:07:51 | 04:39 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | tnv vd 1r5tb +rv pmtb | |||||
Po | 11.05. | běh | 1 | 12,1 km | 01:00:15 | 04:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | tnv kr6x | |||||
20. týden | 82,2 km | 06:23:24 | 04:40 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.05. | běh | 1 | 14,1 km | 01:14:30 | 05:17 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | tnv vd | |||||
So | 09.05. | běh | 1 | 18,2 km | 01:19:52 | 04:23 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | tnv vd r3tb5 stp | |||||
Pá | 08.05. | běh | 1 | 16,1 km | 01:14:43 | 04:38 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | tnv vd za r3tb2 r+v | |||||
Čt | 07.05. | volno | |||||||||||||||
St | 06.05. | běh | 1 | 15,3 km | 01:08:02 | 04:27 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | tnv vd za r2tb5 stp | |||||
Út | 05.05. | běh | 1 | 10,1 km | 00:52:40 | 05:13 / km | regenerační | 129 | 0 | rovina | smíšený | tnv pri vahu r6kr5 | |||||
Po | 04.05. | běh | 1 | 15,3 km | 01:11:36 | 04:41 / km | volně | 145 | 0 | rovina | asfalt | tnv vd za r2tb2+1 +rv | |||||
19. týden | 89,1 km | 07:01:23 | 04:44 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.05. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt | po ture vrutky | |||||
chůze | 2 | 21,5 km (26875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | hory | vrutky mincol krizava vrutky |
Nalezené položky: 1481
« První |
< Předchozí |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 13842,9 km | 517,4 km | 433,5 km (541875 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 48 km |
kolo | silnička | 170 km |
kolo | trenažér | 35,2 km |