PetoPi
3389
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 15.07. | běh | 1 | 17 km | 01:23:47 | 04:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
extremne teplo +36 pauza radler + hanka bike aj samko | |||
| Út | 14.07. | běh | 1 | 6,7 km | 00:38:22 | 05:44 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
strasne teplo +35 | |||
| běh | 2 | 10,5 km | 00:54:52 | 05:14 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
lepsie | |||||
| Po | 13.07. | běh | 1 | 10,1 km | 00:54:49 | 05:26 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 29. týden | 44,3 km | 03:51:50 | 05:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.07. | běh | 1 | 12 km | 00:58:02 | 04:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
+samko bike | |||
| So | 11.07. | běh | 1 | 10 km | 00:44:37 | 04:28 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
tempo tiahle kopce | |||
| Pá | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.07. | běh | 1 | 4 km | 00:22:00 | 05:30 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
tnv | |||
| běh | 2 | 11,7 km | 00:53:56 | 04:37 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
vd za | |||||
| St | 08.07. | běh | 1 | 15 km | 01:22:18 | 05:29 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
vd za | |||
| Út | 07.07. | běh | 1 | 4,1 km | 00:22:43 | 05:32 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
tnv | |||
| běh | 2 | 12,5 km | 01:01:22 | 04:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
vd za | |||||
| Po | 06.07. | běh | 1 | 9,1 km | 00:51:34 | 05:40 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
vd hic | |||
| 28. týden | 78,4 km | 06:36:32 | 05:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.07. | běh | 1 | 10 km | 02:24:00 | 14:24 / km | regenerační | 0 | 0 | hory |
|
|
rozutec hore a spat +1000 | ||||
| běh | 2 | 14,1 km | 01:06:50 | 04:44 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
tnv za st? teplo? | |||||
| So | 04.07. | běh | 1 | 15,1 km | 01:24:56 | 05:37 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
teplo tf trosku hore | |||
| Pá | 03.07. | běh | 1 | 22 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | hory |
|
|
tr polianka velicky,litvor,gerlach komplet martinovka +1800 cca | ||||
| Čt | 02.07. | běh | 1 | 12,5 km | 00:58:42 | 04:42 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 3,6 km | 00:20:29 | 05:41 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
teplo uf | |||||
| St | 01.07. | běh | 1 | 15,6 km | 01:17:48 | 04:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
vd teplo | |||
| Út | 30.06. | běh | 1 | 13 km | 01:12:42 | 05:36 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
tnv vd 7kr | |||
| Po | 29.06. | běh | 1 | 11,3 km | 01:01:48 | 05:28 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
tnv | |||
| 27. týden | 117,2 km | 09:47:15 | 05:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.06. | běh | 1 | 13,5 km | 01:02:20 | 04:37 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
vd stp | |||
| So | 27.06. | běh | 1 | 21,2 km | 01:46:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
vd + hanka | |||
| Pá | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.06. | běh | 1 | 9,1 km | 00:57:03 | 06:16 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
vd za kr300 | |||
| St | 24.06. | běh | 1 | 11,9 km | 01:06:05 | 05:33 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
vd5 kr | |||
| Út | 23.06. | běh | 1 | 16 km | 01:22:17 | 05:09 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
vd za | |||
Nalezené položky: 1481
« První |
< Předchozí |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 13842,9 km | 517,4 km | 433,5 km (541875 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 48 km |
| kolo | silnička | 170 km |
| kolo | trenažér | 35,2 km |