Kotek Martin - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Kotek Martin

328 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Ne 22.12. běh 1 6,8 km 00:00:00 0 volně 0 0 seběh Lysá-Ostravice
So 21.12.     volno  
Pá 20.12. běh 1 11,5 km 00:55:46 04:51 / km tempo 0 0
Čt 19.12. běh 1 3,7 km 00:20:26 05:31 / km volně 0 0 16:30
    běh 2 13,2 km 01:12:19 05:29 / km volně 0 0
St 18.12. běh 1 3,7 km 00:20:55 05:39 / km volně 0 0 17:00
    běh 2 4 km 00:23:17 05:49 / km 0 0 Dakota 7:53
Út 17.12. běh 1 3,1 km 00:20:00 06:27 / km regenerační 0 0
Po 16.12.     volno  
51. týden     46 km 03:32:43 04:37 / km  
Ne 15.12. běh 1 7,9 km 01:04:43 08:12 / km závod 0 0 LC 7 Visalaje
    běh 2 8,8 km 00:00:00 0 volně 0 0 seběh Lysá+po Visalajích
So 14.12.     volno  
Pá 13.12. běh 1 8,8 km 00:47:31 05:24 / km volně 0 0
Čt 12.12. běh 1 3,7 km 00:23:04 06:14 / km volně 0 0 18:42
    běh 2 10,8 km 00:56:09 05:12 / km volně 0 0
St 11.12. běh 1 3,7 km 00:21:49 05:54 / km volně 0 0
    běh 2 6,5 km 00:33:32 05:10 / km tempo 0 0
Út 10.12.     volno  
Po 09.12. běh 1 3,7 km 00:20:38 05:35 / km volně 0 0 rondel (16:44)
    běh 2 10,4 km 00:55:13 05:19 / km volně 0 0
50. týden     64,3 km 05:22:39 05:01 / km  
Ne 08.12. běh 1 5,8 km 00:36:40 06:19 / km regenerační 0 0
So 07.12. běh 1 16,5 km 01:26:57 05:16 / km volně 0 0
Pá 06.12.     volno  
Čt 05.12. běh 1 3,7 km 00:22:42 06:08 / km volně 0 0 rondel 18:18
    běh 2 8,4 km 00:45:05 05:22 / km volně 0 0
St 04.12. běh 1 3,7 km 00:23:43 06:25 / km regenerační 0 0 rondel 19:15
    běh 2 8,5 km 00:45:55 05:24 / km volně 0 0
Út 03.12. běh 1 13,2 km 01:15:26 05:43 / km volně 0 0
Nalezené položky: 5430 « První | < Předchozí | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn inline/koloběžka běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m
Celá historie 23303,9 km 4701,4 km 127,4 km 21 km 16,1 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 3817,2 km
kolo trenažér 85,7 km