Kotek Martin
328
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 05.07. | kolo/spinn | 1 | 56 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | hory | silnička | Plaveč-Bardejov-vlak do Ostravy-dojezd z nádr. | ||||||
| So | 04.07. | kolo/spinn | 1 | 109 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | hory |
|
Slovakiatour. T.Lomnica-Sp.Belá-Sp.Stará Ves-Pieniny-Stará Lubovna-Plaveč | ||||||
| Pá | 03.07. | kolo/spinn | 1 | 110 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | hory | silnička | Slovakiatour. Or.Biely Potok-Zuberec-Lipt.Mikuláš-Podbanske-Štrbské Pleso-Tatr.Lomnica | ||||||
| Čt | 02.07. | kolo/spinn | 1 | 119 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | hory |
|
silnička | Slovakiatour. Mosty-Čadca-St.Bystrica-Lokca-Tvrdošín-Oravský Biely Potok | |||||
| St | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 394 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 21.06. | běh | 1 | 14 km | 02:06:00 | 09:00 / km | 0 | 0 | hory |
|
Mazák-Lysá-Kobylanka-kolem Zlatého Orla-Mazák | ||||||
| So | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.06. | běh | 1 | 8,8 km | 00:45:03 | 05:07 / km | volně | 0 | 0 | Olomoucké parky | |||||||
| St | 17.06. | běh | 1 | 3,7 km | 00:21:44 | 05:52 / km | volně | 133 | 0 | ||||||||
| běh | 2 | 10,4 km | 00:50:31 | 04:51 / km | tempo | 157 | 0 | 8,3km v tempu 4:30/km | |||||||||
| Út | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.06. | běh | 1 | 3,7 km | 00:23:15 | 06:17 / km | regenerační | 127 | 0 | 18:47 | |||||||
| běh | 2 | 12,5 km | 01:07:40 | 05:25 / km | volně | 148 | 0 | ||||||||||
| 25. týden | 53,1 km | 05:34:13 | 06:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.06. | běh | 1 | 7,5 km | 00:42:40 | 05:41 / km | volně | 146 | 0 | ||||||||
| Čt | 11.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 5430
« První |
< Předchozí |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 23303,9 km | 4701,4 km | 127,4 km | 21 km | 16,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 3817,2 km |
| kolo | trenažér | 85,7 km |