Markit - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Markit

29787 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Čt 31.08. běh 1 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina tartan Nike Pegasus 38 Hlučín ovál
    běh 2 2 km 00:06:39 03:20 / km úseky 0 0 rovina tartan Nike Pegasus 38 ZŠ Ovál 2x5x200m
St 30.08. chůze 1 9 km
(11250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Út 29.08. chůze 1 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 4 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín cyklostezka
    běh 3 4 km 00:14:50 03:43 / km úseky 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 Cyklostezka K Mýtu 2x5x400n
Po 28.08. chůze 1 9 km
(11250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
35. týden     37 km
(30000 kroků) 		00:21:29 00:35 / km  
Ne 27.08. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Hlučín, Markvartovice
So 26.08. chůze 1 7 km
(8750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Ostrava, Kravaře
    běh 2 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Zoom Fly 5 Hrabová
    běh 3 21,1 km 01:38:03 04:39 / km závod 0 0 zvlněný smíšený Nike Zoom Fly 5 Hrabovský půlmaraton
Pá 25.08. chůze 1 11 km
(13750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Čt 24.08. běh 1 8 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný smíšený Nike Pegasus 38 Okruh na Markvartovice
    chůze 2 8 km
(10000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 3 1 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 38 Výklus
St 23.08. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Út 22.08. chůze 1 7 km
(8750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 6 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 Cyklostezka 6x1km
    běh 3 4 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín
Po 21.08. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
34. týden     106,1 km
(78750 kroků) 		01:38:03 00:55 / km  
Ne 20.08. chůze 1 5 km
(6250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín, Třinec
    běh 2 5 km 00:20:48 04:10 / km závod 0 0 rovina tartan Nike Streakfly 4. kolo II. ligy MaŽ Třinec
    běh 3 1,5 km 00:05:36 03:44 / km závod 0 0 rovina tartan Nike Streakfly 4. kolo II. ligy MaŽ Třinec
    běh 4 3,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Nike Streakfly Třinec - kolem stadionu, trávník
So 19.08. chůze 1 7 km
(8750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín cyklostezka
    běh 3 310 m 00:01:00 03:14 / km úseky 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 3x20s rovinky
Pá 18.08. chůze 1 12 km
(15000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Hlučín
Nalezené položky: 3096 « První | < Předchozí | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh Lysaři kolo/spinn
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento týden 56 km (70000 kroků) 24 km 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento měsíc 198 km (247500 kroků) 91 km 0 m (0 výstupů) 0 m
Minulý měsíc 243,6 km (304500 kroků) 188 km 34 km (2 výstupy) 0 m
Tento rok 3299 km (4123750 kroků) 1907,7 km 136 km (8 výstupů) 0 m
Celá historie 12590,8 km (15738500 kroků) 8811,7 km 595 km (35 výstupů) 10 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Asics Novablast 872,3 km
obuv Brooks Hyperion Tempo 43,3 km
obuv Craft Ultra Carbon Trail 47 km
obuv Dynafit kros 123,6 km
obuv ICEBUG Pytho4 34 km
obuv New Balance trail 211,2 km
obuv Nike Air Zoom Tempo Next 39,4 km
obuv Nike Alphafly 127,5 km
obuv Nike Pegasus 37 459,3 km
obuv Nike Pegasus 38 863,7 km
obuv Nike Pegasus 40 505,5 km
obuv Nike Pegasus Turbo 103,7 km
obuv Nike Streakfly 107,1 km
obuv Nike tretry 27,2 km
obuv Nike Vaporfly 97 km
obuv Nike Vaporfly černé 148,9 km
obuv Nike Vaporfly modré 6,2 km
obuv Nike Zoom Fly 5 420,3 km
obuv Nike Zoom Rival D10 (tretry) 8,7 km
obuv Vaporfly modré 208 km
obuv Adidas Terrex 378 km