Markit
29787
4 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 02.05. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Nike Pegasus 38 | Cyklostezka a Darkovičky | ||
chůze | 2 | 5 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Hlučín | |||||
běh | 3 | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Nike Pegasus 38 | Hlučín | ||||
běh | 4 | 500 m | 00:01:37 | 03:14 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Nike Pegasus 38 | 5x100 m | ||||
Po | 01.05. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Hlučín okruh po cyklostezce na Markvartovice | |||
18. týden | 26 km (18750 kroků) |
00:01:37 | 00:04 / km | ||||||||||||||
Ne | 30.04. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
Hlučín, Štěpánkovice | |||
běh | 2 | 3,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
New Balance trail | Štěpánkovice | ||||
běh | 3 | 11,7 km | 00:52:22 | 04:29 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
New Balance trail | Štěpánkovický kros | ||||
So | 29.04. | chůze | 1 | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Jasénky | |||
Pá | 28.04. | chůze | 1 | 15 km (18750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Hlučín, Darkovičky | |||
Čt | 27.04. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Hlučín | |||
běh | 2 | 4 km | 00:14:22 | 03:36 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Nike Pegasus 38 | 8x500m | ||||
běh | 3 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Nike Pegasus 38 | Cyklostezka, OKD | ||||
St | 26.04. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Hlučín | |||
Út | 25.04. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Hlučín | |||
běh | 2 | 500 m | 00:01:35 | 03:10 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Nike Pegasus 38 | Cyklostezka 5x100 n | ||||
běh | 3 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Nike Pegasus 38 | Hlučín | ||||
běh | 4 | 8 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Nike Pegasus 38 | Cyklostezka, kolem bunkru, Darkovičky | ||||
Po | 24.04. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Hlučín | |||
17. týden | 98,7 km (80000 kroků) |
01:08:19 | 00:42 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.04. | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Hlučín | |||
So | 22.04. | běh | 1 | 17 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | hory | smíšený |
![]() |
![]() |
Čertův mlýn | |||
Pá | 21.04. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Hlučín | |||
běh | 2 | 15 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Nike Pegasus 38 | Hlučín, Darkovice, Darkovičky a zpět do Hlučína | ||||
Čt | 20.04. | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Hlučín, Ostrava | |||
běh | 2 | 5 km | 00:19:21 | 03:52 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Vaporfly modré | Kateřinský běh Hrabovou | ||||
běh | 3 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Vaporfly modré | Ostrava Hrabová | ||||
běh | 4 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Nike Pegasus 37 | Ostrava Hrabová | ||||
St | 19.04. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
Hlučín |
Nalezené položky: 2794
« První |
< Předchozí |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | Lysaři | kolo/spinn | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
Tento týden | 9 km (11250 kroků) | 0 m | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
Tento měsíc | 9 km (11250 kroků) | 0 m | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
Minulý měsíc | 264 km (330000 kroků) | 161 km | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
Tento rok | 1656,4 km (2070500 kroků) | 981,2 km | 51 km (3 výstupy) | 0 m |
Celá historie | 10948,2 km (13685250 kroků) | 7885,2 km | 510 km (30 výstupů) | 10 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Asics Novablast | 686,3 km |
obuv | Brooks Hyperion Tempo | 15,9 km |
obuv | Craft Ultra Carbon Trail | 47 km |
obuv | Dynafit kros | 117,6 km |
obuv | ICEBUG Pytho4 | 24 km |
obuv | New Balance trail | 211,2 km |
obuv | Nike Air Zoom Tempo Next | 39,4 km |
obuv | Nike Alphafly | 127,5 km |
obuv | Nike Pegasus 37 | 459,3 km |
obuv | Nike Pegasus 38 | 862,7 km |
obuv | Nike Pegasus Turbo | 87,1 km |
obuv | Nike Streakfly | 107,1 km |
obuv | Nike tretry | 27,2 km |
obuv | Nike Vaporfly | 97 km |
obuv | Nike Vaporfly černé | 99,4 km |
obuv | Nike Vaporfly modré | 6,2 km |
obuv | Nike Zoom Fly 5 | 362,2 km |
obuv | Nike Zoom Rival D10 (tretry) | 8,7 km |
obuv | Vaporfly modré | 208 km |
obuv | Adidas Terrex | 236,4 km |