Markit - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Markit

29787 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
St 31.05. chůze 1 9 km
(11250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Út 30.05. běh 1 15 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín, Markvartovice, Darkovičky kolem bunkru
    chůze 2 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 3 1 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín
Po 29.05. chůze 1 9 km
(11250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
22. týden     40 km
(30000 kroků) 		00:00:00 0  
Ne 28.05. chůze 1 9 km
(11250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Frýdek Místek, Olešná
    běh 2 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Vaporfly modré Frýdek-Místek
    běh 3 4,7 km 00:18:29 03:56 / km závod 0 0 zvlněný asfalt Vaporfly modré Běh mezi náměstími
So 27.05. chůze 1 8 km
(10000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Šumperk, Kravaře
    běh 2 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Streakfly Šumperk
    běh 3 5 km 00:19:50 03:58 / km závod 0 0 rovina tartan Nike Streakfly 2. kolo II. Ligy mužů a žen
Pá 26.05. chůze 1 12 km
(15000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Hlučín Darkovičky
Čt 25.05. chůze 1 5 km
(6250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 9 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 38 Kolem bunkru
    běh 3 2 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín
    běh 4 1 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 Pyramida
St 24.05. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Út 23.05. chůze 1 7 km
(8750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Opava
    běh 2 8 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 38 Darkovičky + cyklostezka
    běh 3 2,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín
    běh 4 500 m 00:01:28 02:56 / km úseky 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 5x100m
Po 22.05. chůze 1 9 km
(11250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
21. týden     98,7 km
(75000 kroků) 		00:39:47 00:24 / km  
Ne 21.05. chůze 1 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Hlučín
    běh 2 4,3 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Nike Pegasus 37 Havířov
    běh 3 12,8 km 00:58:09 04:33 / km závod 0 0 kopce asfalt Nike Zoom Fly 5 Jarní Kopečkova
So 20.05. chůze 1 12 km
(15000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Hlučín
Pá 19.05. chůze 1 13 km
(16250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Hlučín
Čt 18.05. chůze 1 9 km
(11250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Nalezené položky: 2826 « První | < Předchozí | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh Lysaři kolo/spinn
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento týden 54 km (67500 kroků) 51,6 km 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento měsíc 185 km (231250 kroků) 121,6 km 17 km (1 výstup) 0 m
Minulý měsíc 264 km (330000 kroků) 161 km 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento rok 1832,4 km (2290500 kroků) 1102,8 km 68 km (4 výstupy) 0 m
Celá historie 11124,2 km (13905250 kroků) 8006,8 km 527 km (31 výstupů) 10 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Asics Novablast 711,3 km
obuv Brooks Hyperion Tempo 15,9 km
obuv Craft Ultra Carbon Trail 47 km
obuv Dynafit kros 117,6 km
obuv ICEBUG Pytho4 24 km
obuv New Balance trail 211,2 km
obuv Nike Air Zoom Tempo Next 39,4 km
obuv Nike Alphafly 127,5 km
obuv Nike Pegasus 37 459,3 km
obuv Nike Pegasus 38 862,7 km
obuv Nike Pegasus 40 78 km
obuv Nike Pegasus Turbo 103,7 km
obuv Nike Streakfly 107,1 km
obuv Nike tretry 27,2 km
obuv Nike Vaporfly 97 km
obuv Nike Vaporfly černé 99,4 km
obuv Nike Vaporfly modré 6,2 km
obuv Nike Zoom Fly 5 362,2 km
obuv Nike Zoom Rival D10 (tretry) 8,7 km
obuv Vaporfly modré 208 km
obuv Adidas Terrex 268,4 km