Pefo
264
33 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 08.12. | běh | 1 | 13 km | 01:04:50 | 04:59 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 13 km | 01:04:50 | 04:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.12. | běh | 1 | 16,6 km | 01:38:10 | 05:55 / km | 0 | 0 | zvlněný | ||||||||
| So | 05.12. | běh | 1 | 12,2 km | 01:04:30 | 05:17 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 28,8 km | 02:42:40 | 05:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.11. | běh | 1 | 13,7 km | 01:31:40 | 06:41 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 28.11. | běh | 1 | 12 km | 00:59:50 | 04:59 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.11. | běh | 1 | 5,4 km | 00:35:30 | 06:34 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 24.11. | běh | 1 | 21,1 km | 02:00:00 | 05:41 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 23.11. | běh | 1 | 9,3 km | 00:55:00 | 05:55 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 48. týden | 61,5 km | 06:02:00 | 05:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.11. | běh | 1 | 21,1 km | 02:06:50 | 06:01 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 21.11. | běh | 1 | 11,5 km | 01:19:00 | 06:52 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.11. | běh | 1 | 13,6 km | 01:25:00 | 06:15 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.11. | běh | 1 | 12,3 km | 01:00:50 | 04:57 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 58,5 km | 05:51:40 | 06:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.11. | běh | 1 | 17 km | 01:45:20 | 06:12 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 14.11. | běh | 1 | 16,1 km | 01:41:30 | 06:18 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.11. | běh | 1 | 21,1 km | 01:49:00 | 05:10 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 7343
« První |
< Předchozí |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 58,4 km | 0 m | 4,5 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 201,5 km | 0 m | 22,3 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 313,1 km | 0 m | 11,2 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 2552,4 km | 0 m | 110,9 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 54815,7 km | 31285,6 km | 3148,4 km | 25 km (31250 kroků) | 21 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 3441,7 km |
| kolo | Orbitrek | 179 km |
| kolo | silnička | 26553,5 km |