Pefo
264
33 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 21.09. | běh | 1 | 12 km | 01:06:00 | 05:30 / km | 0 | 0 | 5km 5:10 | ||||||||
Čt | 20.09. | běh | 1 | 12 km | 01:10:00 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
St | 19.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 18.09. | běh | 1 | 5 km | 00:29:20 | 05:52 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
Po | 17.09. | běh | 1 | 5 km | 00:32:50 | 06:34 / km | regenerační | 0 | 0 | po úraze prvý beh-brutál:-) | |||||||
38. týden | 34 km | 03:18:10 | 05:50 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.09. | volno | |||||||||||||||
So | 15.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 14.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 13.09. | volno | |||||||||||||||
St | 12.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 11.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 10.09. | volno | |||||||||||||||
37. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 09.09. | volno | |||||||||||||||
So | 08.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 07.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 06.09. | volno | |||||||||||||||
St | 05.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 04.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 03.09. | volno | |||||||||||||||
36. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 02.09. | volno | |||||||||||||||
So | 01.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 31.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 30.08. | volno | |||||||||||||||
St | 29.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 28.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 27.08. | volno | |||||||||||||||
35. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 26.08. | volno | |||||||||||||||
So | 25.08. | volno |
Nalezené položky: 7327
« První |
< Předchozí |
249 |
250 |
251 |
252 |
253 |
254 |
255 |
256 |
257 |
258 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | plavání | chůze | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 119,6 km | 0 m | 9 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 313,1 km | 0 m | 11,2 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 2470,5 km | 0 m | 97,6 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 54733,8 km | 31285,6 km | 3135,1 km | 25 km (31250 kroků) | 21 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 3441,7 km |
kolo | Orbitrek | 179 km |
kolo | silnička | 26553,5 km |