tomas89 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

tomas89

260 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 17.05. běh 1 2 km 00:00:00 0 0 0 výklus
So 16.05.     volno  
Pá 15.05.     volno  
Čt 14.05.     volno  
St 13.05.     volno  
Út 12.05.     volno  
Po 11.05.     volno  
20. týden     2 km 00:00:00 0  
Ne 10.05.     volno  
So 09.05.     volno  
Pá 08.05.     volno  
Čt 07.05.     volno  
St 06.05.     volno  
Út 05.05.     volno  
Po 04.05.     volno  
19. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 03.05. běh 1 8 km 00:00:00 0 0 0 LH (10) - no bylo to v hodně volném tempu, ale zdá se, že už jsem v pořádku
So 02.05.     volno  
Pá 01.05.     volno  
Čt 30.04.     volno  
St 29.04.     volno  
Út 28.04.     volno  
Po 27.04.     volno  
18. týden     8 km 00:00:00 0  
Ne 26.04.     volno  
So 25.04.     volno  
Pá 24.04.     volno  
Čt 23.04.     volno  
St 22.04.     volno  
Út 21.04. běh 1 12 km 01:12:28 06:04 / km 0 0
Po 20.04. běh 1 12 km 01:12:47 06:05 / km 0 0
17. týden     23,9 km 02:25:15 06:04 / km  
Nalezené položky: 4623 « První | < Předchozí | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | Další > | Poslední »

Statistika

běh běžky chůze kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 7,7 km 0 m 202 km (252500 kroků) 0 m
Minulý měsíc 34,2 km 0 m 72,4 km (90500 kroků) 7,1 km
Tento rok 266,1 km 157,5 km 278,2 km (347763 kroků) 64,2 km
Celá historie 19282,2 km 914,4 km 383,1 km (478925 kroků) 343,7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn