tomas89
260
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 13.06. | běh | 1 | 29 km | 03:29:44 | 07:13 / km | závod | 0 | 0 | kopce |
|
|
Kralický sněžník - už potřetí, velké vedro asi nejtěžší z těch tří ročníků. No příště se musím polepšit!! to musí být lepší!! | ||||
| Pá | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.06. | běh | 1 | 9,2 km | 01:00:12 | 06:31 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 24. týden | 38,3 km | 04:29:56 | 07:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.06. | běh | 1 | 12 km | 01:14:10 | 06:11 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| So | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.06. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| St | 03.06. | běh | 1 | 8,7 km | 00:58:07 | 06:43 / km | 0 | 0 |
|
|
Po hooodně dlouhé době .. | ||||||
| Út | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 28,7 km | 02:12:17 | 04:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 17.05. | běh | 1 | 21,1 km | 02:22:10 | 06:44 / km | závod | 0 | 0 | kopce |
|
|
3 sopky - po delší pauze, no ještě to není úplně ono ... | ||||
Nalezené položky: 4623
« První |
< Předchozí |
117 |
118 |
119 |
120 |
121 |
122 |
123 |
124 |
125 |
126 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | běžky | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 7,7 km | 0 m | 202 km (252500 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 34,2 km | 0 m | 72,4 km (90500 kroků) | 7,1 km |
| Tento rok | 266,1 km | 157,5 km | 278,2 km (347763 kroků) | 64,2 km |
| Celá historie | 19282,2 km | 914,4 km | 383,1 km (478925 kroků) | 343,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|