tomas89
260
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 22.02. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | hory |
|
LH ( 6 ) | ||||||
| So | 21.02. | běh | 1 | 9,3 km | 00:56:30 | 06:06 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Pá | 20.02. | běh | 1 | 12,1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Čt | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.02. | běh | 1 | 12,1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Po | 16.02. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
No původně jsem měl jinou představu ... | ||||||
| 08. týden | 51,5 km | 00:56:30 | 01:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.02. | běh | 1 | 16,8 km | 01:34:44 | 05:39 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| So | 14.02. | běh | 1 | 15,3 km | 02:50:00 | 11:07 / km | 0 | 0 |
|
|
( LH 5 ) | ||||||
| Pá | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.02. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Po | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 41,1 km | 04:24:44 | 06:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.02. | běh | 1 | 15,4 km | 02:44:00 | 10:39 / km | 0 | 0 |
|
|
( LH - 4 ) | ||||||
| So | 07.02. | běh | 1 | 200 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | No jo je to hala, ale u některých míčů si fakt nejsem jistý, dnes tedy pro Broňu 2:6,5:7,6:2,6:1 | ||||||||
| Pá | 06.02. | běh | 1 | 9,3 km | 01:01:54 | 06:38 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Čt | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.02. | běh | 1 | 9,4 km | 01:02:08 | 06:37 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Po | 02.02. | běh | 1 | 11,9 km | 01:15:27 | 06:21 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 06. týden | 46,2 km | 06:03:29 | 07:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.02. | běh | 1 | 15,4 km | 02:30:00 | 09:44 / km | 0 | 0 | hory |
|
|
LH ( 3 ) | |||||
| So | 31.01. | běh | 1 | 17 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | hory |
|
|
Travný, no snaha byla, ale vzhledem k tomu sněhu to nebylo o běhu, ale \"brození sněhem\" riskoval jsem asi trošku ... | |||||
| Pá | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.01. | běh | 1 | 9,3 km | 00:57:52 | 06:14 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| St | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 41,7 km | 03:27:52 | 04:59 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 4623
« První |
< Předchozí |
121 |
122 |
123 |
124 |
125 |
126 |
127 |
128 |
129 |
130 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | běžky | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 7,7 km | 0 m | 202 km (252500 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 34,2 km | 0 m | 72,4 km (90500 kroků) | 7,1 km |
| Tento rok | 266,1 km | 157,5 km | 278,2 km (347763 kroků) | 64,2 km |
| Celá historie | 19282,2 km | 914,4 km | 383,1 km (478925 kroků) | 343,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|