tomas89
260
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.05. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 19. týden | 2 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 06.05. | běh | 1 | 7,5 km | 00:42:35 | 05:41 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| So | 05.05. | běh | 1 | 7,5 km | 00:43:30 | 05:48 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Pá | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.05. | běh | 1 | 7,5 km | 00:45:38 | 06:05 / km | 0 | 0 |
|
|
4 x | ||||||
| St | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.04. | běh | 1 | 7,5 km | 00:49:22 | 06:35 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 18. týden | 30 km | 03:01:05 | 06:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.04. | běh | 1 | 7,5 km | 00:50:31 | 06:44 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 28.04. | běh | 1 | 10 km | 00:53:06 | 05:19 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 17,5 km | 01:43:37 | 05:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.04. | běh | 1 | 7,5 km | 00:45:52 | 06:07 / km | 0 | 0 |
|
|
8 x | ||||||
| Pá | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.04. | běh | 1 | 7,5 km | 00:46:25 | 06:11 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| St | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.04. | běh | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|||||||
| 16. týden | 16,5 km | 01:32:17 | 05:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.04. | běh | 1 | 21,1 km | 01:51:03 | 05:16 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||
Nalezené položky: 4745
« První |
< Předchozí |
161 |
162 |
163 |
164 |
165 |
166 |
167 |
168 |
169 |
170 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | běžky | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 7,7 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 36,2 km | 0 m | 11 km (13750 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 55,8 km | 0 m | 49,7 km (62125 kroků) | 7 km |
| Tento rok | 498,9 km | 157,5 km | 437,3 km (546563 kroků) | 85,5 km |
| Celá historie | 19515 km | 914,4 km | 542,2 km (677725 kroků) | 365 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|