Pavlator
2294
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 14.04. | běh | 1 | 4,2 km | 00:28:00 | 06:40 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| běh | 2 | 5 km | 00:28:17 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
||||||
| St | 13.04. | běh | 1 | 11 km | 00:57:00 | 05:11 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 12.04. | běh | 1 | 4 km | 00:20:27 | 05:07 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 11.04. | běh | 1 | 11 km | 01:00:15 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| 15. týden | 35,2 km | 03:13:59 | 05:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.04. | běh | 1 | 7 km | 00:39:08 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 09.04. | běh | 1 | 15,4 km | 01:14:18 | 04:49 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Koláčový běh, Bujanov | |||
| Pá | 08.04. | běh | 1 | 7 km | 00:39:05 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| Čt | 07.04. | běh | 1 | 2 km | 00:13:00 | 06:30 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| St | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 31,4 km | 02:45:31 | 05:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.04. | běh | 1 | 6 km | 00:27:07 | 04:31 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
KP přespolák Střelské Hoštice | |||
| Pá | 01.04. | běh | 1 | 5 km | 00:26:35 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| Čt | 31.03. | běh | 1 | 4,4 km | 00:28:00 | 06:22 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| St | 30.03. | běh | 1 | 11 km | 01:02:23 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 29.03. | běh | 1 | 7 km | 00:32:50 | 04:41 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| Po | 28.03. | běh | 1 | 15 km | 01:15:20 | 05:01 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| 13. týden | 48,4 km | 04:12:15 | 05:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.03. | běh | 1 | 15 km | 01:23:05 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 24.03. | běh | 1 | 4 km | 00:18:15 | 04:34 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| běh | 2 | 4,3 km | 00:28:20 | 06:35 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
||||||
| St | 23.03. | běh | 1 | 7 km | 00:40:02 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| Út | 22.03. | běh | 1 | 5 km | 00:26:36 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 21.03. | běh | 1 | 13 km | 01:03:20 | 04:52 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 12. týden | 48,3 km | 04:19:38 | 05:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2862
« První |
< Předchozí |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 13031,2 km | 8182,7 km | 466 km (582500 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 6745,7 km |
| kolo | silnička | 766 km |