Pavlator
2294
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.06. | běh | 1 | 21,2 km | 01:37:16 | 04:35 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
půlmaraton ČB | |||
| Pá | 03.06. | běh | 1 | 6 km | 00:32:35 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 02.06. | běh | 1 | 4,4 km | 00:26:20 | 05:59 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| St | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.05. | běh | 1 | 4,7 km | 00:27:50 | 05:55 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 30.05. | běh | 1 | 4,2 km | 00:25:00 | 05:57 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| 22. týden | 40,5 km | 03:29:01 | 05:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.05. | běh | 1 | 26 km | 02:23:50 | 05:32 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Běh na Kluka | |||
| Pá | 27.05. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
MTB | |||
| Čt | 26.05. | běh | 1 | 4,3 km | 00:26:00 | 06:03 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| běh | 2 | 13 km | 01:10:00 | 05:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||||
| St | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.05. | běh | 1 | 14 km | 01:08:56 | 04:55 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 3 km | 00:17:08 | 05:43 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Po | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 80,3 km | 05:25:54 | 04:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.05. | běh | 1 | 5 km | 00:21:23 | 04:17 / km | závod | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
KP Písek | |||
| běh | 2 | 800 m | 00:02:52 | 03:35 / km | závod | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
KP Písek | |||||
| So | 21.05. | běh | 1 | 4 km | 00:23:30 | 05:53 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.05. | běh | 1 | 6 km | 00:31:45 | 05:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
na konci 2x 30-20-10 | |||
| St | 18.05. | běh | 1 | 6,2 km | 00:27:41 | 04:28 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Večerní běh Křemží | |||
| Út | 17.05. | běh | 1 | 16,7 km | 01:30:20 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| Po | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 38,7 km | 03:17:31 | 05:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.05. | běh | 1 | 3 km | 00:12:05 | 04:02 / km | závod | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
KP Nová Včelnice | |||
| běh | 2 | 1,5 km | 00:05:45 | 03:50 / km | závod | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
KP Nová Včelnice | |||||
| So | 14.05. | běh | 1 | 6 km | 00:32:15 | 05:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 13.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2862
« První |
< Předchozí |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 13031,2 km | 8182,7 km | 466 km (582500 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 6745,7 km |
| kolo | silnička | 766 km |