Pavlator
2294
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.11. | běh | 1 | 6 km | 00:31:50 | 05:18 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 49. týden | 6 km | 00:31:50 | 05:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.11. | běh | 1 | 8 km | 00:38:56 | 04:52 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.11. | běh | 1 | 13 km | 01:05:55 | 05:04 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.11. | běh | 1 | 8 km | 00:40:53 | 05:07 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 48. týden | 29 km | 02:25:44 | 05:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.11. | běh | 1 | 19 km | 01:40:36 | 05:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.11. | běh | 1 | 12 km | 01:01:50 | 05:09 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Velešínská 12, Velešín | |||
| Po | 16.11. | běh | 1 | 9 km | 00:49:00 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| 47. týden | 40 km | 03:31:26 | 05:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.11. | běh | 1 | 12 km | 01:00:10 | 05:01 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 12.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.11. | běh | 1 | 15 km | 01:17:14 | 05:09 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 10.11. | běh | 1 | 4 km | 00:23:10 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
s Honzíkem | |||
| Po | 09.11. | běh | 1 | 10 km | 00:49:31 | 04:57 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 46. týden | 41 km | 03:30:05 | 05:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.11. | běh | 1 | 5 km | 00:25:10 | 05:02 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Lyžařský běh Dobrá Voda | |||
| Pá | 06.11. | běh | 1 | 5 km | 00:26:40 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 05.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.11. | běh | 1 | 12 km | 01:01:40 | 05:08 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
Nalezené položky: 2862
« První |
< Předchozí |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 13031,2 km | 8182,7 km | 466 km (582500 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 6745,7 km |
| kolo | silnička | 766 km |