Pavlator
2294
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 28.12. | běh | 1 | 7 km | 00:37:30 | 05:21 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 53. týden | 7 km | 00:37:30 | 05:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.12. | běh | 1 | 10 km | 00:53:43 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.12. | běh | 1 | 8 km | 00:41:20 | 05:10 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.12. | běh | 1 | 7 km | 00:38:40 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 22.12. | běh | 1 | 13 km | 01:07:36 | 05:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 38 km | 03:21:19 | 05:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.12. | běh | 1 | 5 km | 00:26:30 | 05:18 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 1 km | 00:06:03 | 06:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
výklus s Jendou | |||||
| So | 19.12. | běh | 1 | 24 km | 02:43:20 | 06:48 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
okolo Kluka | |||
| Pá | 18.12. | běh | 1 | 8 km | 00:42:46 | 05:21 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.12. | běh | 1 | 5 km | 00:23:38 | 04:44 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 15.12. | běh | 1 | 13 km | 01:06:32 | 05:07 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 56 km | 05:28:49 | 05:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.12. | běh | 1 | 16 km | 01:42:05 | 06:23 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Kluk a okolí | |||
| Pá | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.12. | běh | 1 | 16 km | 01:27:10 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 09.12. | běh | 1 | 5 km | 00:25:30 | 05:06 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 08.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 37 km | 03:34:45 | 05:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.12. | běh | 1 | 5,3 km | 00:23:25 | 04:25 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mikulášský běh Včelná | |||
| So | 05.12. | běh | 1 | 15 km | 01:23:20 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.12. | běh | 1 | 14 km | 01:10:25 | 05:02 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 2862
« První |
< Předchozí |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 13031,2 km | 8182,7 km | 466 km (582500 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 6745,7 km |
| kolo | silnička | 766 km |