Pepav
2218
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.06. | běh | 1 | 7 km | 00:41:00 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | asfalt | Asics3 | ||||||
| Út | 07.06. | kolo/spinn | 1 | 41 km | 01:38:40 | 24,9 km/h | 0 | 0 |
|
|
silnička | ||||||
| Po | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 48 km | 02:19:40 | 02:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.06. | plavání | 1 | 300 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 04.06. | běh | 1 | 6 km | 00:34:44 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
Asics | |||||
| Pá | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.05. | běh | 1 | 5 km | 00:29:34 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 | Asics3 | |||||||
| Po | 30.05. | kolo/spinn | 1 | 19 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Na trekovi | ||||||||
| 22. týden | 30,3 km | 01:04:18 | 00:13 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 29.05. | běh | 1 | 6 km | 00:35:06 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
| plavání | 2 | 300 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 6,3 km | 00:35:06 | 05:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.05. | běh | 1 | 6,2 km | 00:37:44 | 06:05 / km | volně | 0 | 0 | Asics3 | |||||||
| So | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 6,2 km | 00:37:44 | 06:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.05. | běh | 1 | 22 km | 02:10:00 | 05:55 / km | volně | 140 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Asics3 | Za Aure +460 | ||
Nalezené položky: 4046
« První |
< Předchozí |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 242,9 km | 87,1 km | 45,8 km (57250 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 334,9 km | 153,8 km | 18,5 km (23125 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 2003,6 km | 1532,8 km | 115,2 km (144000 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 21942,5 km | 18799,3 km | 515,9 km (644825 kroků) | 17,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 53,8 km |
| kolo | silnička | 15000,7 km |
| kolo | spinning | 361,8 km |
| kolo | trenažér | 471 km |
| obuv | Adidas | 1190 km |
| obuv | Adidas 3 | 537 km |
| obuv | Adidas Boost | 2219,9 km |
| obuv | Adidas2 | 289,8 km |
| obuv | Asics | 1417,1 km |
| obuv | Asics 2 | 65,9 km |
| obuv | Asics 4 | 1079,7 km |
| obuv | Asics GT12 | 398,1 km |
| obuv | Asics3 | 1640,9 km |
| obuv | Cloudfoam | 10 km |
| obuv | Lotto | 582,2 km |
| obuv | Mizuno | 196,9 km |
| obuv | Solar Boost | 1554,3 km |
| obuv | Supernova | 1255,3 km |
| obuv | Ultraboost | 102,4 km |