Pepav - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Pepav

2218 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
St 31.05.     volno  
Út 30.05. běh 1 6 km 00:36:40 06:07 / km 129 0 lesní cesta Asics3 smržovec
Po 29.05. kolo/spinn 1 35 km 01:15:40 27,8 km/h volně 0 0 silnička
22. týden     41 km 01:52:20 02:44 / km  
Ne 28.05.     volno  
So 27.05. běh 1 67,8 km 12:21:40 10:56 / km závod 114 0 hory Asics 4 Kunčická ...+2590!!!
26.05.     volno  
Čt 25.05. kolo/spinn 1 28 km 00:52:21 32,1 km/h tempo 0 0 silnička
St 24.05.     volno  
Út 23.05. běh 1 10 km 00:59:00 05:54 / km 130 0 Asics 4 cyklostezka-dusno
Po 22.05.     volno  
21. týden     105,8 km 14:13:01 08:04 / km  
Ne 21.05. kolo/spinn 1 100 km 03:37:00 27,6 km/h tempo 0 0 zvlněný asfalt silnička +800
So 20.05. běh 1 7 km 00:35:43 05:06 / km tempo 0 0 Supernova cyklostezka-5km(24:00)
19.05.     volno  
Čt 18.05. kolo/spinn 1 47,6 km 01:50:20 25,9 km/h 0 0 silnička +470
St 17.05. běh 1 15 km 01:17:34 05:10 / km tempo 144 0 Asics 4 cyklostezka
Út 16.05.     volno  
Po 15.05. kolo/spinn 1 90,4 km 03:32:50 25,5 km/h 0 0 silnička +1050
20. týden     260 km 10:53:27 23,9 km/h  
Ne 14.05. běh 1 10 km 00:50:10 05:01 / km tempo 148 0 zvlněný asfalt Asics 4
So 13.05. kolo/spinn 1 28 km 00:53:37 31,3 km/h tempo 0 0 zvlněný asfalt silnička Wau
12.05.     volno  
Čt 11.05. běh 1 6,1 km 00:36:48 06:02 / km 0 0 Asics3 Smržovec
St 10.05.     volno  
Út 09.05. běh 1 6 km 00:35:25 05:54 / km regenerační 121 0 Asics3 cyklostezka
Po 08.05. kolo/spinn 1 50,2 km 01:59:55 25,1 km/h 0 0 silnička Vítr a kopečky +780
19. týden     100,3 km 04:55:55 02:57 / km  
Ne 07.05. běh 1 6,1 km 00:36:19 05:57 / km volně 133 0 kopce Asics3 Smržovec
So 06.05.     volno  
05.05. běh 1 8 km 00:44:18 05:32 / km tempo 145 0 kopce lesní cesta Asics3 Smržovec
Čt 04.05. kolo/spinn 1 40 km 01:17:40 30,9 km/h 0 0 silnička
Nalezené položky: 4219 « První | < Předchozí | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 221,4 km 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 50 km 220,7 km 33,2 km (41500 kroků) 0 m
Tento rok 3262,1 km 2762,1 km 216,4 km (270500 kroků) 740 m
Celá historie 23201 km 20028,6 km 617,1 km (771325 kroků) 18,1 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 71,8 km
kolo silnička 15819,3 km
kolo spinning 361,8 km
kolo trenažér 491 km
obuv Adidas 1190 km
obuv Adidas 3 586,5 km
obuv Adidas Boost 2219,9 km
obuv Adidas2 289,8 km
obuv Asics 1417,1 km
obuv Asics 2 65,9 km
obuv Asics 4 1226,1 km
obuv Asics GT 2000 106,7 km
obuv Asics GT12 653,6 km
obuv Asics3 1666,9 km
obuv Cloudfoam 10 km
obuv Lotto 582,2 km
obuv Mizuno 196,9 km
obuv Solar Boost 1554,3 km
obuv Supernova 1374 km
obuv Ultraboost 591,8 km