Pepav
2218
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.07. | běh | 1 | 5 km | 00:24:10 | 04:50 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.07. | běh | 1 | 8,7 km | 00:48:10 | 05:32 / km | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| 31. týden | 13,7 km | 01:12:20 | 05:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.07. | běh | 1 | 13,3 km | 01:12:40 | 05:28 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| St | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.07. | běh | 1 | 10 km | 00:52:00 | 05:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 23,3 km | 02:04:40 | 05:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.07. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
A zase hic!!! | |||
| běh | 2 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | asfalt | ||||||||||
| Čt | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.07. | běh | 1 | 5,6 km | 00:28:27 | 05:05 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
Hic jak svi.... | ||||
| Út | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 10,6 km | 00:28:27 | 02:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.07. | běh | 1 | 18,2 km | 01:39:00 | 05:26 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| So | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.07. | běh | 1 | 5 km | 00:24:27 | 04:53 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.07. | běh | 1 | 10 km | 00:48:57 | 04:54 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Osobák!!! Super!! | ||||
| 28. týden | 33,2 km | 02:52:24 | 05:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4050
« První |
< Předchozí |
134 |
135 |
136 |
137 |
138 |
139 |
140 |
141 |
142 |
143 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 36,3 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 242,9 km | 123,4 km | 45,8 km (57250 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 334,9 km | 153,8 km | 18,5 km (23125 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 2003,6 km | 1569,1 km | 115,2 km (144000 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 21942,5 km | 18835,6 km | 515,9 km (644825 kroků) | 17,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 53,8 km |
| kolo | silnička | 15000,7 km |
| kolo | spinning | 361,8 km |
| kolo | trenažér | 471 km |
| obuv | Adidas | 1190 km |
| obuv | Adidas 3 | 537 km |
| obuv | Adidas Boost | 2219,9 km |
| obuv | Adidas2 | 289,8 km |
| obuv | Asics | 1417,1 km |
| obuv | Asics 2 | 65,9 km |
| obuv | Asics 4 | 1079,7 km |
| obuv | Asics GT12 | 412,6 km |
| obuv | Asics3 | 1640,9 km |
| obuv | Cloudfoam | 10 km |
| obuv | Lotto | 582,2 km |
| obuv | Mizuno | 196,9 km |
| obuv | Solar Boost | 1554,3 km |
| obuv | Supernova | 1267,1 km |
| obuv | Ultraboost | 112,4 km |