![avatar](https://farm6.staticflickr.com/5575/15288769245_56c312abed_o.jpg)
Pepav
2218
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo/ obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 15.03. | běh | 1 | 6,1 km | 00:37:27 | 06:08 / km | úseky | 0 | 0 |
![]() |
Fartlek-Smrzovec | ||||||
Pá | 14.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 13.03. | běh | 1 | 12 km | 01:06:12 | 05:31 / km | tempo | 0 | 0 |
![]() |
K vysílači přes Roudku | ||||||
St | 12.03. | běh | 1 | 5,6 km | 00:33:30 | 05:59 / km | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
Út | 11.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 10.03. | běh | 1 | 6,1 km | 00:36:40 | 06:01 / km | 0 | 0 |
![]() |
max 80% | |||||||
11. týden | 29,8 km | 02:53:49 | 05:50 / km | ||||||||||||||
Ne | 09.03. | běh | 1 | 8 km | 00:46:09 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
So | 08.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 07.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 06.03. | volno | |||||||||||||||
St | 05.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 04.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 03.03. | běh | 1 | 10,4 km | 01:00:27 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
10. týden | 18,4 km | 01:46:36 | 05:48 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.03. | volno | |||||||||||||||
So | 01.03. | běh | 1 | 10 km | 01:00:55 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||
Pá | 28.02. | běh | 1 | 2,2 km | 00:12:50 | 05:50 / km | tempo | 0 | 0 |
![]() |
do práce | ||||||
Čt | 27.02. | volno | |||||||||||||||
St | 26.02. | běh | 1 | 4,8 km | 00:28:30 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 |
![]() |
Smržovec | ||||||
Út | 25.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 24.02. | běh | 1 | 5 km | 00:25:10 | 05:02 / km | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
osobak | ||||||
09. týden | 22 km | 02:07:25 | 05:48 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.02. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Smržovec | |||||
So | 22.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 21.02. | běh | 1 | 12 km | 01:10:35 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Víska-San.-V.O | |||||
Čt | 20.02. | volno | |||||||||||||||
St | 19.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 18.02. | běh | 1 | 8,5 km | 00:54:30 | 06:25 / km | volně | 0 | 0 |
![]() |
|||||||
Po | 17.02. | běh | 1 | 5 km | 00:25:19 | 05:04 / km | 0 | 0 | osobak | ||||||||
08. týden | 31,5 km | 02:30:24 | 04:46 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.02. | běh | 1 | 3,1 km | 00:17:40 | 05:42 / km | 0 | 0 |
![]() |
Smržovec |
Nalezené položky: 4050
« První |
< Předchozí |
136 |
137 |
138 |
139 |
140 |
141 |
142 |
143 |
144 |
145 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 36,3 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 242,9 km | 123,4 km | 45,8 km (57250 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 334,9 km | 153,8 km | 18,5 km (23125 kroků) | 0 m |
Tento rok | 2003,6 km | 1569,1 km | 115,2 km (144000 kroků) | 0 m |
Celá historie | 21942,5 km | 18835,6 km | 515,9 km (644825 kroků) | 17,3 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 53,8 km |
kolo | silnička | 15000,7 km |
kolo | spinning | 361,8 km |
kolo | trenažér | 471 km |
obuv | Adidas | 1190 km |
obuv | Adidas 3 | 537 km |
obuv | Adidas Boost | 2219,9 km |
obuv | Adidas2 | 289,8 km |
obuv | Asics | 1417,1 km |
obuv | Asics 2 | 65,9 km |
obuv | Asics 4 | 1079,7 km |
obuv | Asics GT12 | 412,6 km |
obuv | Asics3 | 1640,9 km |
obuv | Cloudfoam | 10 km |
obuv | Lotto | 582,2 km |
obuv | Mizuno | 196,9 km |
obuv | Solar Boost | 1554,3 km |
obuv | Supernova | 1267,1 km |
obuv | Ultraboost | 112,4 km |