Mirocek
2174
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 23.12. | běh | 1 | 7,9 km | 00:42:44 | 05:23 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.12. | běh | 1 | 5,2 km | 00:23:11 | 04:29 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 52. týden | 13,1 km | 01:05:55 | 05:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.12. | běh | 1 | 20,5 km | 01:54:35 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.12. | běh | 1 | 11,2 km | 00:59:15 | 05:17 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 31,7 km | 02:53:50 | 05:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.12. | běh | 1 | 20 km | 01:52:38 | 05:37 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 12.12. | běh | 1 | 9,4 km | 00:54:32 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
po zelnačce se běží blbě :) | |||
| Pá | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.12. | běh | 1 | 11,5 km | 00:59:37 | 05:11 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 07.12. | běh | 1 | 8,2 km | 00:43:07 | 05:17 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 50. týden | 49,1 km | 04:29:54 | 05:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.12. | běh | 1 | 9,7 km | 00:50:40 | 05:13 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.11. | běh | 1 | 6,9 km | 00:35:39 | 05:09 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 49. týden | 16,6 km | 01:26:19 | 05:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.11. | běh | 1 | 9,7 km | 00:55:09 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.11. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2569
« První |
< Předchozí |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 12015 km | 5572,6 km | 3035,3 km (3794187 kroků) | 90 km | 33,9 km | 10 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 3976 km |
| kolo | silnička | 62,6 km |